längre bicipital senan ( det finns två ) går mellan överarmsbenet och acromiom ben i skulderbladet . När området blir inflammerad dessa senor blir för stor för bekväm rörelse . Senorna i sin tur sätta press på den yttre brosk av både ben och bursa sac , som innehåller slemmig vätska som liknar den i en äggvita . Kroppen reagerar genom att sända ut cyklooxygenas - 2 ( COX-2 ) enzymer och prostaglandiner (kemikalier ) , som orsakar smärta i senor .
Effekter av Rest & Ice
vila och is kan lindra senor smärta . Is brukar rekommenderas under de första 48 timmarna efter skadan inträffar . Vila den drabbade armen förhindrar vissa rörelser som kan förvärra skadan . Ice orsakar vasokonstriktion , vilket begränsar den mängd blodflöde och vätskor till området. Detta kan bidra till att minska både smärta och inflammation. Ice är mest effektiva för bicipital senan smärta när det används på vid användning vid 20 minuters intervall under hela dagen. Med hjälp av is förpackningar kan bättre garantera direkt tillämpning av is på det drabbade området . Höjning skadan minskar också inflammation .
Typer av medicinsk behandling
antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen och naproxen kan användas för att behandla bicipital tendinit smärta . Dessa läkemedel hämmar COX-2 -enzymer och prostaglandiner , som i sin tur minskar smärta och svullnad i området . Aktuella salvor såsom Bengay kan också ge lindring eller bicipital senor smärta . På tiden , kan läkare ordinera steroider för mer svår smärta .
Andra typer av behandling
Massage rekommenderas ofta för behandling bicipital senan smärta när svullnaden har lagt sig . Detta främjar blodflödet , vilket ger näring och mediciner till området . Stretching övningar kan lindra täthet i senor och även öka blodflödet . Om senan smärta är jobbrelaterade , kan sjukgymnaster hjälpa rehabilitera armen så att de som är på disablility kan komma tillbaka till arbete . Både sjukgymnaster och läkare rekommenderar ibland lätt tyngdlyftning för att bygga styrka tillbaka in i senan . Detta kan också bidra till att förhindra återkommande skador .
Överväganden
Liksom andra typer av artrit , några alternativa läkare tror att bicipital senan smärta kan också orsakas av en överväxt av candida albicans. Candida albicans är en svamp som växer naturligt i mag-tarmkanalen och kolon . En överanvändning av antibiotika , kan en dålig kost och stress ibland sporra detta över -spridning av svamp , vilket gör dess toxiner att invadera celler och orsaka senor smärta . Behandlingar kan inkludera juice med grönsaker och frukter, probiotika ( fyller naturliga bakterier ) och kolon renar .
Tidsplan
p Det finns ingen bestämd tid från för att läka bicipital senan smärta . De som vilar den drabbade armen och använda en kombination av behandlingar som normalt läker snabbare än de som är mindre aktiva . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom