Detox Diet för artrit

artrit är en autoimmun sjukdom där kroppen angriper leder och senor av misstag . Det finns många olika typer av artrit . Några alternativa medicinska praktiker och läkare tror att artrit orsakas av en överväxt av candida albicans , en diploid svamp som lever naturligt i tjocktarmen och matsmältningskanalen . Dessutom , de tror också att det bästa sättet att lindra eller bli av artrit är genom en detox diet . Livsmedel för att undvika

I sin artikel , " Förändrad Immunitet & The Leaky Gut Syndrome , " Dr Zoltan P. Rona förklarar sambandet mellan " läckande tarm " och artrit . Läckande tarm , en påstådd läcka i tunntarmen , tros av vissa vara orsakad av en överväxt av candida albicans . När människor har candida , det finns vissa livsmedel som du bör undvika när avgiftning . Dessa omfattar livsmedel som innehåller socker och gluten . Candida lever på båda dessa. De flesta kommersiella bröd , pasta , flingor , snacks och mjölk innehåller gluten . Det är bäst att undvika dessa livsmedel medan avgiftning , eller hitta ersättningslivsmedel . Till exempel kan du äta brunt ris bröd eller pasta i stället för vete , som innehåller en hög nivå av gluten . Det finns också brunt ris och mandel mjölk du kan dricka i stället för komjölk . Om du gillar sötsaker som godis och kakor , prova att äta de som använder sockerersättningsmedel som NutraSweet och aspartam .
Livsmedel för avgiftning

grönsaker tros vara det bästa livsmedel för artrit avgiftning , särskilt råa grönsaker . Alla grönsaker innehåller matsmältningsenzymer som kan döda överskottet candida svamp och hjälpa till att bota artrit . Men några av de enzymer som går förlorade i kokta grönsaker . Att äta mycket grönsaker främjar fagocytos . Det är när vita blodkropparrena blodet genom att eliminera sjuka celler ( de som innehåller gifter som orsakar ledinflammation ) . Råa grönsaker som gurka , rädisor och spenat kan blandas eller Juiced så att du bättre absorbera näringsämnen . Frukter bör vara begränsad , men de är naturliga laxermedel . Frukt kan hjälpa till att eliminera fecal impaktioner i tjocktarmen , vilka härbärgerar överskott candida och gifter som orsakar inflammerade leder och senor. Du ska fortsätta att äta kött för protein medan avgiftning . Andra livsmedel du kan äta inkludera de flesta nötter , bönor ( inte burk ) , hirs , brunt och basmatiris och bovete . Se också till att dricka mycket vatten avgiftning , men undvika klorerat vatten . Addera yoghurt och vitlök

Yoghurt innehåller probiotika eller "vänliga" bakterier som kan fylla på kroppens naturliga bakterier . Bakterierna i din kolon och matsmältningskanalen erodera när de kämpar överskottet candida svamp . Detta kan tillåta parasiter att gå in i kroppen. Parasiter släpper även toxiner som kan orsaka ledvärk . Konsumerar bakterier eller kulturer från yoghurt kan hjälpa till att döda överskottet svampar och parasiter , eliminera gifter också. Det är bäst att äta sockerfri yoghurt medan avgiftning . Vitlök är också trott att eliminera candida . Några naturmedicin utövare hävdar att det har antiseptiska egenskaper som kan läka inflammation i tarmväggarna , leder och senor . Försök att äta flera vitlöksklyftor per dag medan avgiftning .
Längd behandling

Det finns ingen tid för att bli av candida överväxt och artrit smärta . Om din smärta är svår din avgiftning kommer att ta längre tid . Dock bör dina symtom börja förbättra efter en vecka eller två . Addera