Diskbråck Foot Pain

En person lider ett diskbråck när det yttre skalet av ländryggen eller nedre delen av ryggen skiva brosk sprickor . Följaktligen del av den geléliknande kärna flyr och sätter press på spinal nerver , enligt American Academy of ortopediska kirurger. Trycket på nerverna , speciellt ischiasnerven , kan orsaka domning och smärta som skjuter ner benen till fötterna. Betydelse
p Det är oerhört viktigt för personer med diskbråck för att vila efter en skada . Detta förhindrar ytterligare skada skivan eller nerver . Skivan kan eventuellt reparera sig själv utan operation , vilket kommer att minska trycket på ischiasnerven .

Typer av behandling

Man bör fokusera på att behandla diskbråck skada för att hjälpa lindra foten smärta . Antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen och naproxen kan bidra till att minska inflammation , svullnad och smärta i skivområdet. En läkare kan också ordinera en kortison skott för mer allvarliga symptom . Addera Andra behandlingar

Ice är oftast mest effektiva för att kontrollera inflammation och smärta de första två dagarna . Efter det , kan värmen användas för att öka blodflödet , vilket transporterar syre och näringsämnen till det skadade området .

Effekter av motion

Efter den inledande inflammationen har lagt sig , människor med ett diskbråck och fot smärta bör gradvis öka aktivitet och motion . Motion kan stärka ryggmusklerna och öka stabiliteten i ryggraden , vilket kan minska trycket på nerverna .
Tidsplan

Beroende på hur allvarlig skadan , en herniated skiva och fot smärta kommer ofta läka utan operation inom sex månader . Addera