Hur Lossa en Knee Ligament Brace

Knäet fungerar aa stötdämpare lindra gravitationskraften när du rör dig . Musklerna , ligament och brosk i knäet bildar ett stödsystem . De ligament i knäet vanligen skadas genom tvinning skarpt eller exponeras för en traumatisk slag. Eftersom knät spelar en så stor roll för att stödja kroppen , måste särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när skador inträffar . Ett knä ligament brace är ett vanligt verktyg som används för rehabilitering . Känslor av domningar , stickningar eller nyper kan indikera stag är för hård. Luck ortosen kan öka rörelseomfång och blodflödet för att främja läkning . Instruktioner
1

Klädesplagg som täcker området . Beroende på vilken typ av stag och längd rekommenderad användning , kan din sjukvårdspersonal föreslår att du bär en tunn hylsa över området stag täcker för att skydda huden . Om så är fallet , justera hylsan så det är i rätt läge , platt mot huden .
2

Sitt på en fast stol eller bänk . Stolar med dämpning kan snedvrida vinkeln på benet orsakar en felaktig passform . Scoot framåt så att din rumpa område ligger nära kanten av stolen . Addera 3

Placera fötterna på marken . Böj benen till en 45 -graders vinkel.
4

Placera stag så sidorna av brace radas upp längs mittlinjenav lemmen .
5

Justera remmarna av staget till en lämplig passform. Lossa kardborrebanden genom att lyfta dem och säkra dem längre tillbaka . Lossa justeringar tur genom att vrida justeringsratten moturs . Ortosen bör passa väl runt extremiteten . Eventuella stöddynor ska vara i full kontakt med huden eller skyddshylsan.
6

Flytta lem genom din rörelseomfång för att säkerställa korrekt passform . Ortosen ska inte nypa huden . Ortosen bör inte röra sig upp eller ner när du flyttar dina ben . Titta på sidorna av stag . Det bör inte finnas något mellanrum mellan stag och huden . Addera