American Academy of Family Physicians bedömer att knäet stress är orsaken till en tredjedel av alla muskuloskeletala problem i landet . Korrekt diagnos av knäproblem kräver en förståelse för de olika delarna av knäet och hur de fungerar tillsammans . Läkare peka knäskålen att testa ditt knä reflexer som hjälper dem att göra en diagnos . Tapping din knäskålen kan göras hemma , men diagnos kommer att bli svårt utan medicinsk expertis . Detta är vad du behöver
Platt bord
Tendon hammare
Visa fler Instruktioner
Tapping En Knäskål
1
Sitt upprätt på en plan yta . Lämna tillräckligt med utrymme så att båda fötterna kan hänga fritt .
2 Tapping ett knä testar sina reflexer .
Ha en annan person knacka försiktigt på området där undersidan av knäskålen möter din smalbenet . Vänta och se om knäet rocks försiktigt fram och tillbaka som svar på kranen . Addera 3
Upprepa åtgärden för det andra knäet . Addera
