Hur berätta om du har en höftleds Problem

Hip ledvärk kan vara plötslig och kortvarig eller kronisk och försvagande . Många faktorer kan bidra till hip ledvärk , inklusive ålder , fysisk aktivitet , allmän hälsa och senaste skada . Ledvärk får inte ställa ut i höften själva , men kan stråla ut till bäckenet , skinkorna eller övre delen av låret . För att förstå vad som orsakar din höft smärta och vad du bör göra åt det , bör du ta dig tid att göra en egen bedömning av vad som händer i ditt liv som kan vara orsaken till höftproblem . Detta är vad du behöver
röntgen
MRI
Visa fler Instruktioner
Hur kontrollera om du har en höftled Problem
1

Tänk på din senaste aktiviteter. Hip smärta kan komma plötsligt och orsakas av några av de vanligaste av verksamheten . Om du deltar i idrott på helgerna kan det vara så att du har överarbetad en muskel som inte används så ofta. Alltid göra uppvärmningsövningar för att sträcka ut musklerna , och om du har ont efter aktiviteter , tillämpa is och vila muskeln . Om små barn har hållit dig mer aktiv än vanligt , kan det leda till höftproblem . Om du har varit på en lång bil resa , kan det leda till höftproblem från att vara i en position för länge . Dessa tillfälliga stammar kan behandlas framgångsrikt med over - the-counter smärtstillande medel , is eller värme .
2

Bedöm din allmänna hälsa . Har du har influensa eller ett virus ? Influensa kan orsaka intensiv ledvärk , men det oftast bara varar några dagar och förbättrar med smärtstillande . Är du överviktig ? Övervikt kan sätta ytterligare stress på lederna . Du kanske vill överväga att diskutera en effektiv diet med din läkare . Är du diabetiker ? Diabetes kan orsaka nervsjukdomar som kan orsaka smärta i leder och extremiteter . Diskutera problemet med din läkare . En klämd nerv kan också orsaka höftproblem . Se till att din arbetsställning är inte orsakar problemet och att din arbetsstol är bekväm . Addera 3

Få en röntgenbild av den påverkade höften . Om du lider av kronisk höftproblem kommer din läkare att kunna berätta från en röntgen om smärtan beror på artros , en skada eller något annat villkor för benet . Han kan föreslå icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel eller en kortison injektion för smärta på grund av artrit . Om det finns en fraktur på höften , kan läkaren föreslå en operation för att sätta nålar, skruvar eller plattor för att säkra de trasiga bitar av ben medan de läker . Om artros eller skada har allvarligt skadat ben , kan din läkare föreslå höftledsplastik .
4

Läs mer från en MR . En MR kommer att berätta för din läkare om det finns ett problem med muskler och mjukdelar kring höftbenet . Om musklerna runt höften kan stärkas genom sjukgymnastik och träning , kan operation undvikas. Addera