Räta ut alla fingrarna .
2
Titta efter svullnad runt basen på fingrarna . Addera 3
Rör handen och känner för något anbud klumpar i handflatan .
4
Bend alla fingrarna långsamt och sedan snabbt . Var medveten om eventuella fångst eller popping känsla i några av fingrarna eller tummen lederna . Också vara medveten om någon stelhet eller smärta när du räta ut fingrarna .
5
Se din läkare om du märker något av ovanstående symptom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom