Fråga den skadade hur de fått sina skador . Ett knakande ljud kan signalera en paus , medan en tår eller pop buller är associerad med en vrickning .
2
Titta på leden . Notera om området verkar krokiga eller klumpar, i tillägg till svullnaden. Om det gemensamma ser krokiga eller knölig , kan brytas benet . Addera 3
Fråga om det finns några domningar i ankelområdet , som domningar kan vara ett tecken på en paus .
4
Bestäm graden av smärta personen upplever . Svår smärta är associerad med en paus , medan en lindrigare mängd smärta - bättre beskrivas som obehag - är förknippad med en vrickning
5
Försök att få den personen att flytta leden . . Om det rör sig smärtsamt , då är det troligen en stukning ; om de inte kan röra den alls , är det nästan säkert bruten .
6
Applicera vikt till det gemensamma . Om du inte kan använda någon vikt , ankeln om troligen trasig . Om vikt kan användas men det är smärtsamt , är ankeln förmodligen bara stukad .
7
Har ankeln ses av en läkare , som kommer att utföra en röntgen för att kontrollera att du inte har en fraktur på något ben i foten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom