Skär ner på kalcium i kosten . Även kalcium är en nödvändig del av en balanserad kost , många människor har för mycket i sina kroppar . En tillfällig neddragning av kalcium hjälper kroppen göra sig av med överskottet .
2
Ta kosttillskott såsom jonisator flikar , kalk vatten eller aloe vera juice , som kan köpas i hälsokostbutiker . Magnesium , som hjälper kroppens förmåga att bryta ner kalcium , är också till hjälp , så kolla vitaminer eller kosttillskott för magnesium . Addera 3
Få en massage . Vissa massage terapeuter kan bidra till att bryta ner kalkavlagringar . Prata med din terapeut , och se till att han vet hur man ska behandla kalkavlagringar .
4
Se en läkare . Läkare kan trampa kalcium insättning smärta med kortison skott och muntliga antiinflammatoriska läkemedel , men att ta bort stora och smärtsamma kalkavlagringar , kan operation krävas Addera
.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom