Tala med din läkare om receptbelagda läkemedel , både muntligt och geler , för behandling av artros knölar .
2
Injektioner av steroider kan minska storleken på knölar och ge lindring i vissa fall .
3
Terapi kan hjälpa till . Vissa människor har fått hjälp från blötläggning eller utöva händerna i varmt vatten , med spjälor som tillämpas eller varma och kalla avdunstning . Dessa behandlingar inte bara göra det känns bättre , men kommer att hjälpa till inflammation och muskelspasmer .
4 Livsmedel rika på oljesyra kan bidra till att minska inflammation .
Ät rätt . Oljesyra , en omega fettsyror , kommer att bidra till att den hjälper till att hålla inflammationen nere . Du hittar den i olivolja , fisk , nötter , frukt , vitlök , örter , choklad och te .
5 D-vitamin kan hjälpa till med artros knölar .
Ta D-vitamin . Enligt Pub Med.gov , får en större intag av vitamin D förknippas med en lägre risk för ledgångsreumatism . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom