En halv kopp Epsom salt blandat med tillräckligt varmt vatten för att fylla ett medelstort badkar är en utmärkt blöt för en skadad hand eller ens fot . Om avsikten är att blöta hela kroppen , tillsammans med det skadade fingret , kan två koppar Epsom salt läggas till ett badkar med varmt vatten . Blötlägg i 20 till 30 minuter. Addera Epsom Salter Chemistry
Epsom salt är magnesiumsulfat. Magnesium är ett naturligt förekommande inslag viktiga för funktionen hos många system i kroppen , inklusive muskelfunktion i extremiteterna t.ex. ett finger . Addera Epsom Salt behandling
det varma vattnet verkar för att vidga blodkärlen och förbättra cirkulationen låta magnesium för att absorberas genom huden på fingret. Enligt webbplatsen tranquilityisyours.com minskar magnesium svullnad , kramper och smärta och förbättrar muskelfunktionen .
Lades Epsom Salt Fördelar
Relaxing medan blötläggning en skadad extremitet i en varm bad lugnar inte bara det skadade fingret , men kan också ge en känslomässig fördel också.
Alternativa former av Epsom salt
Epsom salt finns i en gelform som kan appliceras på stukningar och blåmärken. Detta är effektivt för människor som söker lindring utan att ta sig tid att blanda en Epsom salt bad och blötläggning , Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom