piriformis muskeln är en liten muskel som ligger djupt i skinkan . När piriformis är för hårt , kan den trycka på ischiasnerven , som börjar i nedre ryggen , går genom skinkan och ner i benet . Den resulterande smärta kallas piriformis syndrom .
Förskjutningar
En anledning att piriformis kan vara tight är avvikelser i benen i bäckenet och ryggraden . Kiropraktisk behandling kan återställa den beniga inriktning , tar stressen bort piriforimis och hjälpa den att slappna av . Addera Stretching
En kiropraktor kan också visa dig milda sträckor att hjälpa till att muskeln att slappna av. Enligt Kim Christensen , DC , är viktigt .
Ben och fot
Också enligt Christensen förbättra flexibiliteten i piriformis , personer med piriformis syndrom har ofta ben - längd avvikelser och foten pronation problem som behöver åtgärdas .
Expert Insight
Christensen säger också att en noga hem träningsprogram låter kiropraktor ge kostnadseffektivoch effektiv rehabilitering och sjukvård . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom