Klämd nerv i armbågen Behandling

en klämd nerv i ryggen av armbågen kallas kubiska tunnel syndrome. Detta inträffar när en person böjer armen och ulnarnerven sträckor eller kommer i kontakt med den mediala epikondylen ( benig projektion på insidan av armbågen ) . Det känns precis som " funny bone " känsla som ibland uppstår när du träffar armbågen på något . Människor som har denna typ av klämd nerv i armbågen behöver vila , använda is och medicinering och minska vissa arm - böjande rörelser . Kirurgi kan krävas för att helt lindra smärta och inflammation som orsakas av detta tillstånd . Effekter av Vila och Ice

Människor som har en klämd nerv i sin armbåge behöver vila sin armbåge så mycket som möjligt . Detta inkluderar att ändra vissa dagliga rörelser för att undvika irriterande ulnar nerven . Is kan hjälpa till att minska inflammation i nerven och lindra smärta och domningar , som också kan vara ett symptom . Ice är mest effektiv om den komprimeras mot baksidan av armbågen i 20 - minuters intervall . Ice orsakar vasokonstriktion ( förträngning av blodkärl ) och minimerar svullnad genom att begränsa blodflödet till ulnarnerven .

Mediciner & Kosttillskott

antiinflammatoriska läkemedel såsom naproxen och ibuprofen kan lindra en klämd nerv i armbågen . Dessa läkemedel fungerar som Cox - 2-hämmare . De minskar inflammation och smärta genom att begränsa effekterna av COX-2 -enzymer och prostaglandiner (kemikalier ) , kroppens inflammationsproducerandereaktion på skador . En läkare kan ordinera kortison ( en steroid ) för mer svår smärta och svullnad . Vitamin B6 ( 100 mg ) kan också vara effektiva vid behandling av en klämd ulnar nerv i armbågen .

Fördelar med spjälor eller Hängslen

På grund av vikten begränsa armbåge böjning , är ett stag eller skena ofta rekommenderas för kubiska tunnel syndrom . Detta håller kompression av ulnar nerven . Hängslen eller ens hockey dynor kan vara effektiva för att begränsa böjningsrörelser till ungefär en 30 -graders vinkel. Tandställning kan också tjäna som en påminnelse att inte böja armbågen alltför ofta. Dessa hängslen eller till och med mer restriktiva spjälor ska användas när de sover på natten , alltför .

Överväganden

En läkare kan avgöra om kirurgi är nödvändigt för en persons klämd armbåge nerv . Rakning ner den mediala epikondylen ben kan lindra trycket på ulnar nerven . Ulnarnerven normalt flyttas såväl under förfarandet. Enligt Dr Michael Bermant , handen plastikkirurg , "utsläppande mage under en muskellagerhindrar den från att glida tillbaka i den beniga spåret och ger en ökad blodtillförselför att läka nerven . Placeringen under muskeln skyddar nerven från skada . "
tidsplan

det finns ingen tidsram för att övervinna en klämd nerv i armbågen utan operation . De som är mer aktiva i sin behandling kan oftast återhämta sig mycket snabbare . Om operation är nödvändig , en rehabiliteringsprocess, inklusive sjukgymnastik eller träning , kommer att ordineras . Efter operationen kan det ta en person upp till fem månader för att återfå sin fulla gripstyrka. Mindre muskler kanske inte är helt funktionell i upp till 18 månader . Addera