Hur man behandlar skador för inskränkande Artrit
Enligt American Academy of Physical Medicine & Rehabilitering , är det bästa sättet att behandla skador att undvika artrit genom att hålla musklerna kring lederna starka . Detta kommer att minska slitaget på leden . Men innan du kan utföra några övningar , måste du kont......
Anledning till Smärta i vänster arm
Vänster arm smärta kan vara förvirrande , eftersom det ofta är kopplat till hjärtinfarkt symtom . Medan vänster arm smärta är alltid värda ett läkarbesök , är det inte alltid leda till oro . Betydelse Vänster arm smärta som är associerad med en hjärtattack kommer ocks......
Så för att lindra muskelkramper i Ben & Fötter
När vi flyttar våra ben och fötter våra muskler naturligt ihop sig och slappna av . När våra muskler är i vila får de ihop ofrivilligt , eller kramp . När en spasm inte koppla av på egen hand det kallas en muskelkramp . Muskelkramper kan vara allt från ett par sekunder ......
Komprimerad Spinal Disc Disorder
Komprimerad spinal disk sjukdom , även känd som ett diskbråck eller diskbråck , är en sjukdom som drabbar ryggraden . De tillstånd resulterar från en tår eller flera tårar i den yttre ringen av en intervertebral disk , som tillåter den mjuka vävnaden i disken att bukta......
Hur att leva med Middle Back Pain
Middle ryggsmärta kan orsakas av artrit i kotorna brosk , ett diskbråck , tendinit eller ens en ansträngd muskel . Mest mitt ryggsmärta orsakas av arbetsrelaterade skador , såsom dålig hållning när du arbetar eller överanvändning av din mitten tillbaka . Det bästa sätte......
Belastningsskador ( RSI ) kan uppstå när vissa rörelser upprepas över tiden , till exempel att skriva hela dagen . RSIs inkludera karpaltunnelsyndrom , tendinit och bursit . Symtomen omfattar smärta , domningar eller en stickande känsla i det drabbade området . Den vanl......
Kan du använda Epsom salt på en svullen finger
? Blötläggning en svullen extremitet , såsom ett finger , i en blandning av vatten och Epsom salt kommer att minska svullnad . Epsom salt , magnesiumsulfat , ger också smärtlindring för fysiska skador . Det anses vara effektiv vid behandling av både stukningar och blåmä......
Det finns övningar som du kan göra för att slappna av i käken och minska tandgnissling som leder till käken smärta och huvudvärk . Men inte alla tandläkare är överens patienter bör göra övningar . Orsaken till tandgnissling , känd medicinskt som bruxism , är också fortf......
En ben lesion betecknar en defekt i den normala tillväxten av ett ben . De kan förekomma i något ben , men är mycket vanligare i de längre benen i armar och ben . Demograpy benskador är mycket vanligare hos yngre människor, eftersom deras ben växa i en mycket snabbare......
? Osteoporos är ett tillstånd där benförlust sker genom gallring av vävnaden och densiteten av benet . Detta inträffar oftare hos kvinnor efter klimakteriet när hormonet östrogen minskar . Screening för osteoporos rekommenderas för postmenopausala kvinnor . Riskfaktorer......
Hur Spänn en fot för Plantar Facsiitis
plantar fasciit är en fotskada som innebär svullnad och irritation i plantar fascia . Det finns många konservativa behandlingar som du kan göra för att behandla detta tillstånd såsom vila , isbildning , stretching och användning av anti - inflammatorisk medicin . Du kan......
Eftersom kroppen åldrar , livmoderhalscancer diskar i ryggraden börjar försämras , och diskkollapsär vanligt . Tillståndet skapar smärta när nerver i kläm mellan angränsande skivor . Behandling för livmoderhalscancer kollaps liknar terapier för andra ryggradsskador . Vi......
En bröstkorg utbuktande skiva ( eller diskbråck ) är ett smärtsamt tillstånd som ofta kräver kirurgi . Symptomen på en utbuktande skiva kan variera , beroende på området där skivan herniates . Identifiering En utbuktning eller diskbråck i ryggen inträffar när den inre......
Hur man undviker Shin spjälor När Promenad
Shin spjälor är en typ av smärta bekant för idrottare . När promenader , löpning eller delta i andra former av motion , skenbenet - kallad skenbenet - kan bli överbelastad av aktivitet . En anpassning till hur och var du går kan hjälpa dig att undvika denna smärtsamma t......
Hur till Återvinna Övningar för en bruten hand
Att ha en bruten hand kan vara en frustrerande situation och rehabilitering kommer sannolikt att vara en av de svåraste utmaningarna du ställs inför . En bruten hand , om inte rehabiliteras på rätt sätt, kan utveckla många problem, bland annat stelhet , smärta , och om ......
Metastaser Bone Lesion Behandling
En metastatisk ben lesion hänvisar till en abnormitet i bentillväxt som är cancerogena och har potential att sprida sig till andra delar av kroppen . Diagnos För att diagnostisera en metastaserande ben lesion efter röntgen har bekräftat ett ben lesion närvaro , är ett......
Användning av Epsom salter eller mineralmagnesiumsulfat, har dokumenterats från den elisabetanska perioden i England , men ämnet kan ha haft användning som ett terapeutiskt stöd till betydligt längre . Namnet kommer från en region i England känd för sina mineralrika nat......
Återhämtningstid för en Torn plantar fascia
En sönderriven eller spruckit plantar fascia --- den tjocka bindväv som stödjer fotvalvet --- är en allvarlig skada som kräver seriös behandling och rehabilitering . Denna skada är ett resultat av hela plantar fascia ligament blir rivas på grund av allvarlig stress som ......
Hur berätta om du har en bruten handled
En bruten handled är en vanlig skada , enligt American Academy of ortopediska kirurger. Den vanligaste ben att bryta i handleden är den distala radius , det stora benet i underarmen . Du kan också bryta båtbenet , benet som är placerad längst ner på tummen . Medicinsk b......
Hur man tar hand om en fotled Tendon
En vrist senskada är en vanlig företeelse , särskilt för idrottare eller de som är ofta aktiva . Vård av en ankel senskada är en relativt enkel process så länge du vidta lämpliga försiktighetsåtgärder och låta din fotled senan tid att läka . Detta är vad du behöver Ice......
Tendinit är svullnad och inflammation i senor som fäster ben till muskler på olika delar av kroppen . Tendinit kan påverka många olika delar av kroppen , och stretching och stärka tillhörande muskler och senor kommer att hjälpa till att lindra symtomen och förhindra fra......
bryta en fotled kan vara mycket smärtsamt , och läkare bör eftersträvas omedelbart . Skenor ankeln är viktigt att hålla benet och foten stilla och att ge lite komfort till patienten före se en läkare . En skena bör användas för en bruten fotled , men det kan användas fö......
Hur man behandlar en drog Tendon
Enligt artikeln Flexor senskador av American Academy of Orthopaedic Surgeons , senor är vävnad som ansluter muskler till ben När musklerna , senor drar på benen . . Med tiden upprepade muskelsammandragningar genom motion , kan sport eller vissa arbetsuppgifter leda ......
Hem botemedel för Tight Senor i armen
Tendinit , eller tight senor , i armen kan bli smärtsamt och begränsar din rörlighet ganska snabbt . Lyckligtvis finns det flera huskurer som kommer att ta upp problemen med tendinit och komma tillbaka in i rytmen saker på nolltid . Vila vila armen . Tendinit är en ......
Hem botemedel för ben sporrar på Heel
Bone sporrar på hälen kan vara ganska smärtsamt och störa dagliga aktiviteter . Ett ben sporre är en krok av ben som växer där det inte ska växa . Dessa finns ofta på hälen. Ibland läkare rekommenderar operation för att bli av ben sporrar ; Däremot kirurgi inte alltid b......
Konservativ behandling av plantar fasciit
plantar fasciit är särskilt vanligt bland löpare . Det är en invalidiserande skada som orsakas av många faktorer som bär felaktiga skor , fot strukturell obalans och överutbildning. Det finns många konservativa behandlingar som du kan administrera hemma för att hjälpa d......
Hur berätta om du har en trasig ligament i din Kalv
Lider av en kalv skada är vanligt förekommande , särskilt för dem som ofta är aktiva eller delta i idrott . Diagnostisera en tår , medan lättare för en utbildad läkare , kan åstadkommas genom några relativt enkla steg . Döma hur allvarligt tår kan vara svårare och kan e......
Hur man driver Efter en Hamstring senskada
får en hamstringsenaskada har symptom som förnimmelser av smärta i baksidan av ditt knä , smärta när böja knä , svullnad och ömhet . Låt alla symptom läka ordentligt innan du går tillbaka till en löpande rutin . Faktorer som kan ha orsakat detta tillstånd är överanvändn......
Övningar för att undvika Efter en Shoulder Luxation
Kanske en av de vanligaste axelskador , subluxation ( vanligen kallad förskjutning ) av axeln resulterar vanligen från trubbigt våld på armen , vilket driver humerus ur axeln uttaget . Vissa armrörelser och övningar bör undvikas under återhämtningen och behandling för a......
Äger du äta eller inte äta innan en Bone Scan
? Även om vi kanske tänker på ben som torra , sköra föremål som vi ser dem i ett klassrum skelett , de är i själva verket vid liv och på arbetet . Från vävnad inne i märgen på ligament och brosk knutna till dem - ben har vävnad och funktion . Det är därför när diagnosti......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom