Hur man söker efter en Rotator Cuff Tear
kan Intensiv smärta i övre delen av överarmen signalera en rotatorkuffen skada . Din rotatorkuffen består av fyra muskler och flera senor som täcker den övre delen av överarmsbenet - armen ben . Denna grupp ansluter armen till axeln och hjälper dig att rotera armen . Vu......
Hur kan jag åtgärda Supination
? Supination uppstår när foten vrids utåt , rör sig nedåt och rör sig mot kroppens mittlinje . Det är en del av en normal gång , men överdriven supination kan leda till tendinit och andra problem . Patienter med över supination ofta har en högre förekomst av mul -och b......
Hur hitta behandling för benkramper
Om frekvent eller intensiv kramp i benen håller dig från att slutföra varje dag aktiviteter , det finns saker du kan göra på egen hand för att lindra spänningen . Om problemet kvarstår dock , kan en läkare eller fysisk kunna hjälpa . Instruktioner 1 sträcka benmuskler......
Effekter på kropp Tumbling på trägolv
vrids din nedre extremiteterna i luften , vända bakåt utan att kunna se var du kommer att landa och försöka landa på handflatorna alla göra upp sporten för trumling . Rumsuppfattning är naturligtvis viktigt , men utöva denna nivå av fysisk intensitet på trägolv utgör si......
Turf tå är ett tillstånd som leder till måttlig till svår smärta under stortån som ett resultat av mjukvävnadsskada, och har fått sitt namn från det konstgräs som kan orsaka skada . Turf tå uppstår när skorna grepp på en torv och hålla fast vid det , vilket orsakar krop......
En persons längd bestäms till stor del av genetik , vilket innebär att människor har begränsad kontroll över hur höga de blir genom vuxenlivet . Emellertid kan vissa sjukdomstillstånd som påverkar höjd behandlas genom humant tillväxthormon. Dessutom kan en person når si......
När du blir äldre , blir gemensamma hälsa allt viktigare . När lederna förlora styrka eller blir inflammerade , förlorar du flexibilitet och rörlighet och även promenader kan bli smärtsamt . För dem som vill bidra till att förbättra gemensamma hälsa eller lindra symptom......
Hur: botemedel för Numb Fingertips
Domningar i en kroppsdel är normalt orsakas av en brist på cirkulation , vilket stryper blodtillförseln. Den kroppsdel , till exempel fingrarna , då börjar pirra eller domnar . Det är din kropp varnar dig att något är upp . Det är ofta enkelt att bota domnade fingra......
Handfunktionenär avgörande för dagliga aktiviteter , arbetsuppgifter och fritid activities.There är två leder i tummen : den metacarpophalangeal gemensamma och interfalangeala gemensamma . Tre lederna finns också i var och en av de återstående fingrarna : den metacarpop......
avtryckarfingret , även känd som pekfingret , behöver omedelbar immobilisering vid svåra skador , t.ex. ett brutet eller brutna benet . Fortsatt rörelse kan förvärra skadan och öka återhämtningstiden . En hemmagjord spjäla säkrar hela längden av fingret och ger stabilit......
Korrekt placering foten minskar risken för skador och håller kroppen i en upprätt hållning i stående . I ett neutralläge , bör ankeln vara i en rak linje från mittlinjen på kalv genom mitten av hälen. Inåt rotation av foten kallas pronation och utåt rotation är supinati......
Oavsett om du försöker att förbättra ditt golfspel , gör ett medicinskt test eller helt enkelt vill förbättra din handled flexibilitet , att veta hur man korrekt kopp handleden kommer att hjälpa dig att nå ditt mål . Den koppning av handleden är mer allmänt känd som en ......
Bockning , vridning , knästående , löpning och även stående , knän absorbera en livstid av missbruk . Upprepad användning av knäleden kan orsaka inflammation och ömhet till de omgivande muskler, senor och ligament. Knä rörelser är en komplicerad anslutning av vävnad, be......
Ett ess wrap är en vävd elastisk binda som stöder och komprimerar skadade kroppsdelar . Komprimering minskar svullnad och lindrar smärta . Ett ess wrap skyddar också blåmärken eller nedskärningar , genom att fungera som ett extra lager av stoppning och minska utbudet ......
spjälor placeras på skadade lemmar att stödja och skydda dem genom läkningsprocessen . Spjälor kan skräddarsys , som liknar en hård rösterna , eller de kan säljas off - the-shelf . Skräddarsydda spjälor är gjorda av glasfiber eller gipsmaterialoch fodrad med ett mjukt ,......
Sängar som kan Elektroniskt Go Up & Down
Elektroniska sängar som går upp och ner finns normalt i sjukhus-och vårdinställningar, de är i allmänhet inte säljs som lyxvaror för allmänheten . De är utformade för att lindra olika medicinska tillstånd genom höjning av patientens kropp , eller helt enkelt hjälpa pati......
Vilka Muskler Gör upp din hälsenan ?
En senskada är ett band av fibrös vävnad som ansluter muskler och ben . Hälsenan , annars känd som calcaneal senan eller tendocalcaneus , är belägen i baksidan av underbenet och ansluter vadmusklerna till hälen . Nästan 6 inches i längd , detta senan den starkaste senan......
ligamentskador kan vara några av de svåraste att behandla och bota . Ledband anses vara avaskulär eftersom de inte tillhandahålls av blodkärl . Detta fördröjer läkningsprocessen. Den mediala colateral ligament eller MCL , i knäet är en ofta skadade ligament . Det är oft......
Hur man bygger bågar i Platta fötter
Platta fötter är strukturella och lätta att se när du blick på fotsulorna . Om du inte har någon synlig fot valv , kan detta vara ärftlig eller skor som inte stödjer valven . Ombyggnad valven i foten sängen kan börja med fot övningar ofta rekommenderas av vårdpersonal t......
Doktor Rekommenderat Arch Stöd
sulor har använts i årtionden , hjälper korrekt för ovanligt höga valv med bättre fördela vikten över hela bottenytan av foten . Produkterna omfattar i ansökan , pris och funktion . Vissa bågar bär godkännandet av en läkare eller fotvårdsspecialist . Medan de flesta sul......
Fånga i höften är ofta resultatet av en skada som kallas en labral tår . En hip labral tår innebär vävnaden på utsidan av din höft precis ovanför din lårben . Labral tårar är vanliga i hög slagsporter som hockey , fotboll och fotboll . Du kan också upprätthålla en labra......
American Academy of Family Physicians bedömer att knäet stress är orsaken till en tredjedel av alla muskuloskeletala problem i landet . Korrekt diagnos av knäproblem kräver en förståelse för de olika delarna av knäet och hur de fungerar tillsammans . Läkare peka knäskål......
Kyfos hänvisar till en onormal krökning av ryggraden som kan orsaka en böjning eller avrundning av ryggen . Möjliga orsaker till tillståndet omfattar degenerativa spinal sjukdomar som artrit , infektioner som tuberkulos , traumatisk skada på ryggraden eller osteoporos .......
Personer med fallna valv har platta fötter utan båge eller en mycket liten en . Fallen bågar kan utvecklas på grund av övervikt , åldrande eller stress på fötter och ben . Hälsenan kan skadas genom att bära höga klackar , utlöser en kedjereaktion som så småningom planar......
Bankhart Reparations Protokoll
En Bankart skada uppstår när ett ligament och labrum på axeln - en tjock bit brosk som bildas runt axelleden för att förbättra stabiliteten - blir skadad på grund av en axel störningen . Sådana dislokationer involverar vanligtvis ett fall bakåt med armen utsträckt bakom......
Tips om höjd Tillväxt människohandel
Höjden av en person kontrolleras av gener , kost och miljö . Människan växer tall i snabb takt tills de når puberteten , då höjdökningen är mycket långsammare . Studier visar att vara lång ger en psykologisk fördel framför andra som är korta . Även om det inte är omöjli......
Hur man förbereder sig för en arthrogram
En arthrogram är ett förfarande som läkare använder för att utvärdera hur väl en viss gemensam fungerar . Testet innehåller röntgenteknik , samt injicerbart kontrastmedel , för att göra det möjligt för teknikern att se strukturen i en gemensam , särskilt brosket . Även ......
Medan den mänskliga kroppen är otroligt flexibel och motståndskraftig , är det föremål för värk och ömhet när du är stressad . Förmodligen den vanligaste stress på en kropp är att upprätthålla en sittande ställning under längre perioder , både på jobbet och fritiden . U......
? Icy Hot utvärtes smärtstillande produkter använder mentol och metylsalicylat att producera tillfällig lindring av olika muskelvärk och smärta , bland annat artrit , bursit och tendinit . Dessa över - the-counter smärtstillande medel fungerar genom att distrahera din h......
Winged skulderbladen , eller bevingade skulderblad , är en smärtsam och vanprydande tillstånd där skulderbladen sticker ut i ryggen , vilket tyder på vingar . Orsakerna kan vara en försvagning av muskler som stabiliserar skulderbladet , hålla dem nära revbenen , eller n......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom