Eftersom människor ålder , slitage på sina muskler ökar . Detta i sig kan vara en orsak till en rotatorkuffen tår , eftersom denna typ av skador är vanligare hos personer över 40 år gammal .
Tung Använd
Idrottare , människor som arbetar inom områden som kräver tungt fysiskt arbete och andra som utför repetitiva rörelser med armarna har en högre risk för att riva en rotatorkuffen . Addera Posture problem
< p > Om du slöfock eller har dålig övergripande hållning , kan du orsaka en rotatorkuffen tår eller stam . Hålla och flytta din kropp på ett sätt som är " missbrukar " muskler och senor gör dem mer benägna att riva .
Specifika Skade
Skador såsom dislocating axeln , upplever bursit eller tendinit kan alla orsaka en rotatorkuffen tår om den ursprungliga skadan inte behandlas .
överkroppen Svaghet
vara svagare i överkroppen än underkroppen kan vara en riskfaktor för att utveckla rotatorkuffskador och tårar . Styrketräning för axlar och överarmar kan minska din risk . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom