Hälsenan är ett band av vävnad som hjälper kroppen i löpning , promenader och hoppning . En hälsenan brista eller riva inträffar vanligtvis cirka 2 inches ovanför ben i hälen .
Orsaker
Denna skada är vanligast hos medelålders idrottare som är engagerande i aktiviteter som basket , baseball eller tennis . En brusten hälsena kan också förekomma i de som är skadade från en nedgång . Artrit och diabetes kan öka risken för att brista en hälsena , samt vissa läkemedel såsom kortikosteroider eller antibiotika .
Tecken och symptom
Utsikterna är oftast bra för dem som upplever en brusten hälsena . Dock är tidig behandling nyckeln till en snabb återhämtning , så det är viktigt att känna igen symptomen på en sena tår . En skarp smärta på baksidan av fotleden eller svullnad i fotleden kan tyda på en bristning av hälsenan , som får en synlig lucka ungefär 2 inches ovanför ankeln .
Behandling
behandling för detta tillstånd kan vara kirurgisk eller icke-kirurgisk , beroende på hur allvarlig skadan och den övergripande prognosen . Antingen kirurgisk eller icke-kirurgisk behandling kommer att kräva gjutning under minst 6 veckor. Sjukgymnastik kan förskrivas av läkare för att hålla musklerna från att bli svag och stel .
Potentiella
De flesta som har en brusten hälsena kommer att gå på för att återgå till normala aktiviteter . Om operation utförs , kan senan bli starkare och mindre benägna att brista igen . Normalt viktbärande aktiviteter, såsom promenader , kan återupptas 6 veckor efter skadan . Idrottare brukar återgå till idrott 4 till 6 månader efter skadan har inträffat .
Förebyggande /Solution
För att förhindra en hälsenan brista eller en reinjury , är det viktigt att stretcha ordentligt innan verksamheten . De som tränar regelbundet ofta återgå till aktiviteter och läker mycket snabbare än de som inte tränar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom