Förutom ackumulerad slitage , skador på rotatorkuffen kan bero på en enda traumatisk händelse , till exempel ett fall . Om du skadar detta område , kan dina symtom skuldra svaghet , förlust av rörlighet och smärta eller ömhet som är mer märkbar när du höjer armarna över huvudet . Du kan också känna smärta när du kommer bakom dig , eller dra eller lyfta väsentligt tunga föremål . Se din läkare för en korrekt diagnos om du upplever något av dessa varningssignaler .
Behandla Rotator Cuff Inflammation
Din läkare kommer att göra ett antal tester för att bedöma i vilken utsträckning av din skada . I vissa fall kan skada din rotatorkuffen begränsas till enkla inflammation . Om detta är sant för dig , kommer din behandling förmodligen innehålla vila och tillämpningen av is förpackningar flera gånger om dagen , samt användning av icke - steroida antiinflammatoriska (NSAID) läkemedel, såsom acetylsalicylsyra , naproxen ( Naprosyn ) eller ibuprofen ( Motrin , Alvedon ) . Efter två eller tre dagar , kan du sluta tillämpa is och börja tillämpa värme . Tänk på att begränsa enskilda tillämpningar av värme eller is till högst 20 minuter . Utöver dessa steg , måste du åtminstonetillfälligt avbryta någon aktivitet som gör din axel känna värre . Addera Behandla Partiell Tears
I vissa fall , kan du uppleva en partiell tår på en av dina rotatorkuffen muskler eller senor . I dessa fall kommer din behandling sannolikt även några ytterligare åtgärder . Om din smärta inte är tillräckligt lättade av NSAID , kan läkaren injicera en kortikosteroid , såsom metylprednisolon , direkt i din rotatorkuffen . I många fall kan denna typ av behandling ger djup lättnad . Rådgör med din läkare om riskerna och fördelarna med kortikosteroider och NSAID-användning . Dessutom kan din läkare rekommendera att du använder en sele för att temporärt immobilisera din axel .
Healing tid för en rotatorkuffen skada varierar med din ålder och hur allvarlig skadan . När din skada har läkt tillräckligt , kan en sjukgymnast hjälpa dig att utforma ett program med övningar för att stretcha och stärka din axel .
Kirurgiska Alternativ
Kirurgi kan krävas om du upplever en betydande eller fullständig bristning av en rotatorkuffen muskler eller senor . Din läkare kan också rekommendera kirurgi för mindre skador om du kräver full axelstyrkaför arbete eller idrottsaktiviteter . Partiell tårar kan repareras genom en process som kallas debridering , där ojämna kanter drabbade området jämnas eller trimmas tillbaka . Kompletta tårar kräver kirurgisk re - infästning .
Återvinningen från rotatorkuffen kirurgi är bra i alla utom de värsta fallen och sjukgymnastik kommer att kraftigt förbättra processen . Fråga din läkare för mer information om vad som väntar från rotatorkuffen kirurgi . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom