Inaktivitet eller immobilisering av en kroppsdel leder till glömska osteopeni .
Varför det händer
När som helst du är inaktiv under en längre period , dina ben släpper kalcium och förlorar massa . Vanligtvis din kropp åter naturligtvis denna massa när du är aktiv igen . Men om du förblir inaktiv under en längre tid , kan ben degeneration bli mer uttalade , vilket orsakar osteopeni . Addera Vem får glömska osteopeni
Människor som upplever långvarig sängläge och astronauter utsätts för mikrogravitation miljöer kan utveckla generell osteopeni . Lokaliserad osteopeni utvecklas i skadade armar när de hållas instängda på en cast för långa perioder .
Behandling
Det bästa sättet att regenerera bentäthet är att återställa normal aktivitet och att utöva det drabbade området. Det är också viktigt att upprätthålla en hälsosam kost som innehåller höga halter av kalcium och vitamin D.
Recovery
Medan glömska osteopeni är reversibel , den tid det tar för återvinning ofta varar mycket längre än den period av glömska och resulte benförlust . Det är viktigt att gå långsamt när återhämtar sig för att undvika skador .
Klargörande
glömska osteopeni skiljer sig från den mer allvarliga tillstånd av osteoporos . För mer information om osteopeni och osteoporos , samråda med Världshälsoorganisationenartikel i Resources nedan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom