Undvik aktiviteter som förvärrar knä artrit smärta . Aktivitets ändring innebär normalt att byta stor genomslagskraft aktiviteter som jogging för skonsamma aktiviteter som cykling .
Rest
Vila en smärtsam artros knäleden kan vara ett effektivt smärta lindra strategi. Att undvika onödig knäleden rörelse och låta det gemensamma att vila i allmänhet medför betydande smärtlindring . Addera smärts
Använd icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel , eller NSAID , för behandling av akut artrit knäsmärta . Dessa läkemedel verkar genom att minska inflammation i knäleden , vilket leder till smärtreduktion.
Sjukgymnastik
Be din läkare att ordinera sjukgymnastik , som normalt innehåller stretching , gemensamma styrkeövningar och aqua terapi . Detta kan vara ett effektivt behandlingsalternativ för att minska akut knä artrit smärta . Köpa och sälja Joint Injektioner
gemensamma injektioner kan vara till hjälp vid behandling av akut artrit knä smärta skov . Dessa injektioner vanligtvis att placera små mängder av kortison , ett anti- inflammatoriskt medel , direkt in i knäleden. Den kortison hjälper till att minska smärta genom att minska inflammation i knäet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom