Sjukgymnaster använder LED ljusterapi , som har visat sig vara mycket effektiva vid behandling av kroniska smärttillstånd . LED ljusterapi har utvecklats genom forskning på NASA . LED ljusterapi hjälper till med smärta genom att värma vävnaderna , förbättrar cirkulationen och främja cellförnyelsen .
Terapeutisk massage
Feldenkrais -metoden för massage utvecklades av Moshe Feldenkrais och är en specialiserad form som hjälper till att åstadkomma smärtlindring genom medvetenhet om rörelse . En typisk session varar 45 minuter till en timme och kostar ca $ 75 till $ 100, beroende på terapeuten . Addera transkutan elektrisk nervstimulering ( TENS )
Fysisk terapeuter , osteopater och kiropraktorer använder TENS för att behandla all form av ryggsmärta . TENS används för att stimulera endorfiner , kroppens egna naturliga smärtstillande medel . TENS hjälper till att blockera smärtan signal som färdas till hjärnan. Denna form av smärtbehandling kallas electroanalgesia .
Kinesisk medicin
akupunktörer har visat sig vara framgångsrika vid behandling av smärta genom att lära kroppen att bli frisk igen . Liksom TENS , hjälper akupunktur för att blockera smärtsignalentill hjärnan genom att avbryta meddelandet av smärta längs vägen .
Ultraljudsterapi
Även allmänt ultraljud används för diagnostik syften , sjukgymnaster och kiropraktorer använder ultraljud som ett smärtstillande medel , eftersom det kan minska den hastighet med vilken en smärtimpulsleds längs en nervbana . Detta hänvisas till som terapeutiskt ultraljud. Terapeutisk ultraljud använder mycket högre frekvenser av ljud som producerar värme och kan hjälpa till att kontrollera smärta , inflammation och förbättra cirkulationen .
Vitaminer /Örter
Holistic Health Care utövare föreslå en B - vitamin diet för att förbättra nerv hälsa . Boswellia anses ha anti - inflammatoriska egenskaper och har varit framgångsrik i att lindra smärta . Bromelain är härledd från ananas växt och har visat sig bidra till att minska smärta och inflammation i samband med artrit, ledbesvär och andra smärtsamma tillstånd . Gurkmeja är en medlem av ingefära familj och har antioxidant, antiinflammatoriska, antivirala och anti-svamp egenskaper . MSM , eller methylsulfonylmethane , är en naturligt förekommande form av svavel och har visat sig vara till nytta vid behandling av smärta . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom