Wrist Tendinit Recovery

Tendinit är ett tillstånd som orsakar irritation och inflammation i en sena . Handleden är en gemensam plats för tendinit att utvecklas och det kan allvarligt begränsa normal hand och arm funktion i svåra fall . Flera behandlingsalternativ finns för att hjälpa till att snabba handleden tendinit återhämtning . Stagning

Iklädd en handled stag eller skena för att stödja och immobilisera handleden kan bidra till att minska handleden tendinit smärta och inflammation och hjälpa påskynda läkning . Det finns handleden specifika hängslen tillgängliga, inklusive kardborrband hängslen , som kan köpas , eller enkel gasväv och /eller medicinsk tejp kan användas för att tillverka ett stag .
Anti-inflammatorisk medicin

behandla handleden tendinit smärta och inflammation med användning av antiinflammatoriska smärtstillande medel , alias NSAID , kan hjälpa till att påskynda läkning och återhämtning i de drabbade mjuka vävnader . Dessa läkemedel, såsom Tylenol eller Alvedon , kan tas på ett behov när det behövs som symtom kvarstår .
Rest

bara vila det drabbade handled och skydda den från överdriven eller onödig användning är ofta gånger tillräckligt handleden tendinit behandling som kan bidra till att minska smärta och påskynda återhämtningen .
lätt stretching

handleden tendinit smärta och inflammation börja avta , försiktigt sträcka och flytta den drabbade handled under hela sin normala rörelseomfång kan förbättra handled flexibilitet och styrka och påskynda läkning . Regelbundet sträcker den drabbade handleden kan också bidra till att förhindra handleden tendinit upprepas .
Steroid injektion

För svåra och /eller kroniska fall av handleden tendinit , en steroid injektion görs direkt in i den inflammerade senan kan vara nödvändigt att minska senor smärta och inflammation . Steroid injektioner är i allmänhet väl tolererad och mycket effektivt för att lindra smärta . Addera