Övningar & Geriatrisk rehabilitering

Den naturliga utvecklingen av åldrande minskar styrka , smidighet , flexibilitet och uthållighet . I själva verket kommer en av tre vuxna i åldern 65 och äldre uthärda ett fall varje år på grund av nedgången i fysisk styrka , rörlighet och balans . Dessa nedgångar kan producera frakturer, förlust av självständighet , funktionshinder , sjukhusvård , framtid faller eller dödsfall . Progression inom både sjukvård och rehabilitering hjälper till att minska förekomsten av geriatriska funktionshinder . Definition av geriatrisk rehabilitering

Geriatriska rehabiliteringstjänster är en etablerad medicinsk intervention för äldre vuxna från alla fysiska förmåga nivåer för att öka och återfå uthållighet , styrka och fysisk självständighet efter ett fall , funktionshinder eller sjukdom . Några av de vanligaste diagnoserna fysiska och arbetsterapeuter behandlar inkluderar ortopediska skador , neurologiska brister , balans frågor , smärta och förflyttningar problem .
Initial utvärdering

Efter en läkare fastställer att en patient behöver rehabilitering , utvärdering utförs av en licensierad fysisk eller arbetsterapeut . Under den omfattande första utvärderingen , kommer terapeuten se över patientens sjukdomshistoria , nuvarande diagnos , medicinering , livsvillkor , nuvarande och tidigare aktivitetsnivå och mål återhämtning . Terapeuten kommer då att bedöma patientens smärta , rörelse , styrka , uthållighet och flexibilitet nivåer i samband med sjukdom , sjukdom eller funktionshinder .

När den första utvärderingen har genomförts , är ett individuellt träningsprogram fastställts baserat på patientens medicinska villkor och mål . Övningarna valt terapeuten kommer att arbeta för att förbättra muskelstyrka och uthållighet , öka ledrörlighet och flexibilitet , minska smärta och främja lämpliga rörelsemönster av muskler och leder som drabbats av sjukdom. Addera
Övning för att öka styrka och rörlighet

Geriatriska rehabiliteringsövningarkan bestå av aktiviteter som stretching , förflyttningar , styrketräning , tai chi , yoga , balans verksamhet , vattenbehandlingoch övningar speciellt utformade för en viss skada eller tillstånd . Geriatric rehabiliteringsövningar främja en ökning i styrka och rörlighet. Målet för geriatrisk rehabilitering är för patienter att återvända till sina tidigare funktionsnivåer så snabbt och säkert som möjligt .

Ibland är det lämpligt att terapeuten att hjälpa till med förflyttning av en muskel eller led som en form av motion efter en stroke eller annan neurologisk sjukdom eller om aktiv rörelseomfång är kontraindicerat . Terapeuten kan också utbilda patienter i kompenserande tekniker för dem som inte har full rörelse av en gemensam och /muskel på grund av sjukdom, sjukdom , neurologiska underskott eller fraktur .
Motion för att minska Fall Risk

Motion kan också minska falla risk genom att förbättra balansen , nedre extremiteten styrka och kärna styrka . Motion förbättrar styrkan hos de muskler som styr balans. Den fysiska eller arbetsterapeut kan ha patienten utför övningarna sittande , stående eller en kombination av båda för att arbeta olika muskler och öka förtroendet för stående . Motståndsverksamhetavsevärt öka balans , förbättrar bentäthet för att hjälpa till att hämma benskörhet ( som kan producera fall och frakturer ) , och öka känslan av lycka och självförtroende .
Efter rehabilitering

När målen har uppfyllts och funktion är återställd , kommer terapeuten att ge patienten övningar som ska utföras hemma för att bibehålla den uppnådda nivån av funktion , stöds av lämpliga tryckta outs . Det är viktigt att patienten följer alla övningar och utför dem enligt anvisningar från terapeuten att upprätthålla funktionsförmågan . Addera