Fraktur smärtlindring

Bones kan brytas för ett antal skäl . En av de vanligaste sätten är trauma på grund av ett fall eller skada . Den andra vanligaste sättet är en stressfraktur . Stressfrakturer inträffar från repetitiva kraft såsom löpning . Med tiden sätter igång stress på benen i fötter och ben och kan orsaka en liten spricka bildas. Oavsett åtgärd var som orsakade en fraktur , benbrott är smärtsamma , men kan oftast behandlas hemma . Det är dock viktigt att alltid få undersökas av din läkare om du tror att du har drabbats av en fraktur . Mediciner

Mediciner är det bästa sättet att lindra smärta och svullnad av en fraktur . Tylenol rekommenderas för smärtlindring , två tabletter bör tas var fjärde timme . Viss forskning har visat att NSAID som Alvedon och Motrin kan störa läkningen av frakturen , enligt Mayo Clinic webbplats .
Is

En ispåse kan vara placeras på frakturstället 3-4 gånger om dagen i 10 minuter åt gången. Isen pack kommer att vara extremt kallt , så lägg en tunn handduk över området och sedan placera kylpåse på handduken . Om du inte har en kylklamp , lägga is i en Zip - Loc påse eller fuktig trasa och plats på frakturen . Addera Vila och immobilisering
< p > Vila är viktigt liksom att immobilisera det brutna området om det alls är möjligt . Frakturer på foten och armen kan immobiliseras med hjälp av ett stag eller sele . Ett stag eller sele håller foten eller armen från att röra sig för mycket , förhindrar smärta och få mer skada . Om en fraktur har inträffat på foten , stanna utanför foten som rekommenderas av din läkare . Placering trycket på foten kommer att sätta stress på fraktur , vilket orsakar smärta . Följ läkarens order vid behandling av en fraktur så det kan läka ordentligt . Addera