Aminosyran homocystein i blodet som ett resultat av att äta kött . En aminosyra är en naturlig i kroppen och är ett protein byggsten . Enligt evitamins.com , har forskning visat att förhöjda nivåer av homocystein ökar risken för en hjärtinfarkt eller stroke . The New England Journal of Medicine rapporterade att höga nivåer ökar också risken för att utveckla Alzheimers sjukdom och demens .
Symtom
Det finns inga yttre symptom på en hög nivå på homocystein. Homocystein orsakar artärerna att härda och avgränsa i storlek, vilket medför en minskning i blodflöde. Blodet kan koagulera överdrivet , vilket orsakar blodproppar i artärer och vener som leder till andra sjukdomar . Barnen kan visa tecken på mental retardation när villkoret existerar . De flesta fall av ökar nivåerna av homocystein visas inte förrän uppkomsten av en associerad sjukdom . Addera Orsak
homocystein ökar till följd av en minskning av folsyra (B9) , vitamin B6 och B12-vitamin i kroppen. Dessa vitaminer bistå med homocystein omvandla till aminosyrorna cystein och metionin. När det finns en minskning av dessa vitaminer , inte fördelningen homocystein. I sällsynta tillstånd , kommer en genetisk brist av medlare molekyler som behövs för homocystein uppdelning orsaka svår förhöjning av homocystein . En kronisk njursjukdom eller röka cigaretter kommer också att leda till en ökning av nivåerna .
Behandling
När diagnosen höga nivåer av homocystein , kosttillskott som innehåller vitamin B6 och B12 tillsammans med folsyra är föreskrivna . Patienterna måste också sänka risken för hjärtsjukdom genom att minska mängden mättat fett , fettrik kött och förädlade livsmedel som konsumeras . Färsk frukt och grönsaker innehåller folsyra och B-vitaminer och bör ingå i kosten varje dag .
Förebyggande
Förhindra en ökad nivå av homocystein följer samma program som behandla tillståndet . Ta en multivitamin varje dag som innehåller folsyra syror och B -vitaminer för att garantera att de ingår i kosten . Ät en balanserad kost som innehåller 5-7 portioner av färsk frukt och grönsaker . Berikade spannmål inkluderar folsyra och är ett enkelt sätt att ta med vitamin i kosten . Förlora övervikt och följa ett träningsprogram för att sänka högt blodtryck och kolesterol . Eliminera röka cigaretter för att minska risken för hjärtinfarkt och stroke . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom