Undvik mat som innehåller järn . Vissa talassemipatienter måste få regelbundna blodtransfusioner . Detta orsakar ett överskott ansamling av järn i kroppen , som kan skada hjärtat och andra organ. Proteiner som innehåller mycket järn och bör undvikas är lever , ostron , fläsk , bönor , nötkött , jordnötssmör och tofu . Korn som är järnrikainkluderar mjöl tortillas , spädbarn spannmål och grädde av vete . Frukt och grönsaker som innehåller järn och bör undvikas inkluderar plommon , vattenmelon , ärtor, broccoli , russin , spenat och gröna bladgrönsaker .
2
Ät mycket livsmedel som innehåller kalcium . Detta är oerhört viktigt för att hålla benen starka och friska . Detta är avgörande för människor som har thalassemi eftersom sköra och benskörhet kan vara en komplikation av sjukdomen . Mjölkprodukter är en bra källa till kalcium . En annan fördel är att mejeriprodukter minskar kroppens förmåga att absorbera järn . Addera 3
Ta D-vitamin i kosten . Behövs D-vitamin så att kroppen kan absorbera kalcium . D-vitamin finns i ägg , mejeriprodukter och fisk . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom