Fråga dig själv om du är håglös och om din brist på energi verkar dröja kvar och inte har någon uppenbar orsak ( som brist på sömn från kvällen innan ) . Låga järnnivåer orsaka många människor att fungera på låga nivåer .
2
Inse många av de drabbade bara anta att de är " lågenergihus " människor utan att inse att detta är ett tillstånd som enkelt fast i de flesta fall .
3
Var medveten om att kvinnor som menstruate löper stor risk för järnbrist . Om du är orolig för anemi , fråga din läkare för att schemalägga ett blodprov på din lokala labb .
Bli medveten om Rare Anemi Riskfaktorer
4
Be din läkare att testa dig för anemi om du lider av blödning inre skador i kroppen . Ibland människor som har skador i deras tarm har deprimerad järnnivåer .
5
få testas för anemi om du har parasiter . Hakmask , Piskmask och andra typer av parasitinfektioner kan leda till anemiska järnnivåer .
6
Tala med din läkare om du har en autoimmun sjukdom . Om du gör det , kan du ha drabbats av brister i B12 eller folsyra , vilket kan i sin tur leda till blodbrist .
7
Var medveten om att alkoholism och många andra kroniska sjukdomar kan sänka blodjärnnivåer, som kan cellgiftsbehandling . Om du lider av en kronisk sjukdom eller får cytostatikabehandling, be din läkare att testas för anemi . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom