Beräkna tiden fastan börjar. Om testet är kl 06:00 och du måste fasta i sex timmar , sluta äta vid midnatt .
2
Sluta äta vid starttiden för din fasta. Detta medel inte äta någonting , inte ens Jello . Addera 3
Sluta dricka något vid starttiden för snabbt . Sockret som du lägger till i ditt kaffe , eller bara sötma av mjölken kan ändra resultaten .
4
börja dricka vatten om du är törstig , om inte din läkare har gett andra instruktioner .
< Br > 5
Sug på en isbit om du har fått instruktioner att inte dricka vatten . Detta kissar munnen men bryter inte fastan . så länge man inte sväljer den smälta isen kuben vatten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom