Högt blodsocker Problem

Högt blodsocker ( hyperglykemi ) förekommer ibland i övrigt friska individer till följd av en dietförändring , brist på motion och stress. Men när högt blodsocker inträffar på en frekvent basis , kan det signalera en mer allvarlig fysisk kondition . Om du får hyperglykemi och du inte är diabetiker , kan tidig kost och livsstil ingripande skydda din hälsa . Funktioner

Hyperglykemi bestäms av mängden glukos som finns i blodet . Varje blodsockervärde över 180 mg /dl ( milligram /​​deciliter ) faller i utbudet av hyperglykemi och högre läsningen , desto allvarligare tillstånd .

Symtom
< p > Något förhöjda blodsocker avläsningar kan ge några fysiska symtom hos de flesta människor , men eftersom mängden glukos i blodet ökar , kan patienten uppleva ett ökat behov av att kissa och överdriven törst . Om glukosnivån är hög , får yrsel och trötthet förekomma och patienten kan ha svårt att vakna upp efter en tillräcklig mängd sömn . När blodsockernivåer spik över 250 mg /dl , kan patienten bli uttorkad , erfarenhet hjärtklappning , har problem med synen och förlorar medvetandet .
Orsaker

Diabetes är den mest framträdande orsaken till högt blodsocker som diabetiker förmåga att producera insulin droppar och nivån av glukos i blodet stiger . Ätstörningar , såsom bulimia nervosa , kan orsaka akuta men tillfälliga höga blodsockernivåer efter patient binges på hög kolhydrater livsmedel . Hjärtsjukdom eller cirkulationsproblem ökar risken för utveckling av hyperglykemi och en del tillägg, såsom niacin eller L - asparaginas kan höja blodsockernivån.
Förebyggande /Lösning

Diabetiker måste noga övervaka sina blodsockernivåer och anpassa sin insulindoseringför att matcha deras behov . Dessutom undvika höga socker livsmedel minskar din risk . Daglig motion , trettio minuter eller längre , rekommenderas och sluta röka kommer att kraftigt minska risken att utveckla kroniskt högt blodsocker , eftersom blodcirkulationen förbättras . Att upprätthålla en hälsosam kolesterolnivåoch en hälsosam blodtryck kommer också att förbättra dina chanser att undvika hyperglykemi .
Övervakning

Patienter som diagnostiseras med hyperglykemi kan kontrollera sin blodsockernivå hemma . Dagens glukos meter är relativt smärtfritt och mycket lättare att använda än för tio år sedan ( se Resurser ) .
Varning
p Om du upplever symptom på högt blodtryck ofta eller om du är diabetiker och dina blodsockernivåer är för höga , kontakta din läkare omgående . En akut fall av hyperglykemi kan vara resultatet av en infektion , en skada eller en nyligen genomgången operation . Addera