Naturlig hjälp för acidos

Acidos är den term som används för att beskriva en situation där det finns en överdriven mängd syra inom vävnadsvätskori kroppen . Som ett resultat , är koncentrationen av vätejoner i kroppen som är större än genomsnittet vilket leder till en efterföljande minskning i pH. Acidos tömmer kroppens energireserver, försvagar immunförsvaret . Det kan också leda till hjärt- skada , kronisk trötthet och värkande muskler på grund av mjölksyra uppbyggd. Lyckligtvis finns det enkla, billiga , naturliga behandlingar för acidos . Bakpulver

gång av de vanligaste orsakerna till acidos är utveckling av sänkt pH-värde genom en stor förlust av bikarbonat , vanligen på grund av njursjukdom . Kroppen håller en naturlig tillförsel av bikarbonat reserver för att upprätthålla pH- balansen i blodet . När dessa reserver är uttömda , börjar syra för att bygga upp i systemet . För att hjälpa system STÄLLA OM , drick 2 koppar vatten med 1 msk . bakpulver blandas i. Natriumbikarbonat är den tekniska benämningen för bakpulver . Det är alkalisk av naturen och kan hjälpa till att neutralisera den överdrivna syra i kroppen .
Water

Drick minst åtta glas vatten varje dag för att förhindra acidos , som detta hjälper späda något belopp av syra i systemet och det hjälper spola gifter från systemet genom njurarna . Kombinera vatten att dricka med lätt motion , som promenader , för att bidra till att avlägsna surt avfall från kroppen via svett .
Diet

Diet kan också påverka nivåerna av syra i kroppen. Den typiska västerländska kosten är rik på livsmedel som orsakar att kroppen producerar överskott av syra , till exempel mejeriprodukter , kött och ägg . Ät mer mat som skapar en alkalisk kost respons , såsom färska grönsaker , frukt och honung . Minska intaget av bearbetat socker , kaffe , läsk och bakade varor som tillverkats med raffinerat vitt mjöl . Dessa förändringar kan minska syran i kroppen och även förbättra den allmänna hälsan . Addera