Identifiera där överskott svettas sker i din kropp . Det inträffar oftast under armarna , på handflatorna , på fotsulorna och runt ansiktet och nacken . Det kan också vara närvarande i kvinnors bröst eller runt könsorganen hos både män och kvinnor .
2
Håll en logg notera varje överdriven svettning episod . Notera vad du gjorde på den tiden och hur miljön var . Skriv ner några livsmedel eller drycker som konsumeras före händelsen . För att lindra eller bota hyperhidros , måste du förstå vad som kan ha aktiverat den. En logg kan ge dig och din läkare ledtrådar . Addera 3
Kontrollera blodsockret ofta om du är diabetiker . Enligt Right hälsa , många läkare ser ett direkt samband mellan lågt blodsocker och hyperhidros .
4
Gör ett läkarbesök för att få hjälp i nollställning in på den specifika orsaken till ditt tillstånd . Detta kan kräva tester för att utesluta medicinska tillstånd som hypoglykemi , otillräckliga testosteronnivåer , hög sköldkörtel nivåer , klimakteriet och andra som ofta är kopplade till hyperhidros . Det kan också innebära psykologiska tester för att utesluta tillstånd som manisk depression eller demens .
5
Följ läkarens diet för att se , om hans förslag hjälper . Till exempel kan hormonbehandling eliminera hyperhidros för kvinnor i klimakteriet , medan höga överspänd sköldkörtel kan lugnas av jod mediciner .
6
Bada oftare . Skalar upp hygien kan se till att mindre bakterier gör deras hem på kroppen .
7
Meditera regelbundet . Enligt International Hyperhidros Society , kan ibland minska fysisk och emotionell stress hjälpa till att minska överdriven svett .
Bota hyperhidros
8
Sluta äta eller dricka något livsmedel eller vätskor som är direkt kopplade till en hyperhidros incident . Att eliminera dessa poster skulle kunna lindra sjukdomen .
9
Undvik miljöer som verkar upprepade gånger utlösa hyperhidros .
10
upphöra med aktiviteter som leder till hyperhidros . Om en ansträngande sport utlöser alltid ett avsnitt , kan det vara i ditt bästa intresse att avbryta det .
11
Drick mycket vatten för att återfukta kroppen . Enligt Medicin Net , kanske uttorkning utlösa hyperhidros i vissa människor .
12
Använd en deodorant som är godkänd för tillståndet . Om over-the -counter varumärken inte göra susen , kan en läkare ordinera en starkare en med aluminiumklorid eller en förening hexhydrate .
13
Pröva naturliga behandlingar för hyperhidros . Enligt International Hyperhidros Society , har ingefära och ginseng använts som naturliga behandlingar för sjukdomen , även om inga vetenskapliga studier bekräftar att de arbetar .
14
Ta några antikolinerga läkemedel ordinerats av din läkare . Som rapporterats av Höger hälsa, förmodas det att dessa läkemedel är effektiva vid blockering av signaler som skickas från nervsystemet som utlöser kroppens svett systemet.
15
Försök Botox behandlingar . Som rapporterats av Centrum för Cure för Hyperhidros , kan en eller flera Botox injektioner krävas innan verkliga resultat syns . Syftet med injektionerna är att lamslå svett producerande nerver . En behandling varar i cirka tre månader .
16
Försök jontofores . Detta är en mild elektrolys behandling tillämpas på den del av kroppen där överdriven svettning sker enligt Hyperhidros organisationen . Behandlingar kan ges under några dagar eller några veckor innan kroppen saktar sin svett till den webbplatsen . När svettningar minskar , är behandlingar reduceras till vecka eller månad .
17
Konsultera en kirurg , om ingen av de andra behandlingar fungerar . Kirurgi tar bort svettkörtlar och fungerar bäst för patienter som upplever hyperhidros i endast onearea . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom