Hur man identifierar Orsaker till Svimning

Synkope eller svimning är en tillfällig förlust av medvetandet . Ofta den som passerar ut i några sekunder och återfår medvetandet . Ibland kan det vara ett tecken på mer allvarliga problem. Läs vidare för att lära sig om hur man identifierar orsaker till svimning . Instruktioner
1

Utvärdera din kost under de senaste två veckorna . Om du inte har ätit en välbalanserad kost , är din kropp inte får tillräckligt med energi för att fungera korrekt .
2

Bestäm om du var nervös , orolig eller stressad innan svimning . När din puls ökar, dina blodkärl kräver syre snabbare . Ibland blodkärlen inte kan reagera tillräckligt snabbt och blodtrycket sjunker . Även hyperventilerar ( andas tungt ) kan leda till att du svimmar . Addera 3

Tänk på din omgivning vid den tidpunkt då du svimmade . Var du fysiskt aktiv när det var varmt ute ?
4

Ta din ålder beaktas . Om du är äldre och redan har andra hälsoproblem som diabetes , kan du löpa större risk för svimning vid fysisk aktivitet .
5

< förstå att begränsa flödet av syre kan orsaka svimning . Hosta , kissar eller stretching kan minska mängden syre i blodet så att du måste passera ut under dessa aktiviteter . Addera