Bär ett stag eller skena , beroende på var klämd nerv är , att hjälpa till att lindra akut smärta och tillåta läkning . Till exempel, om den klämd nerv är i armen, bära ett stag för att begränsa rörelsen hos muskler runt nerven. Detta kommer att hjälpa nerven återhämta sig och förhindra ytterligare skada .
2
Gör sjukgymnastik . En terapeut kan hjälpa dig att sträcka ut och stärka vissa muskler för att lindra trycket på nerven , och hjälpa dig med ergonomiska och andra ändringar som du kan göra för att hjälpa återhämtningen . Addera 3
Take smärts enligt anvisningarna. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen eller naproxen, kommer att bidra till att minska inflammation runt nerven. Din läkare kan också ordinera läkemedel mot nervrelaterad smärta, såsom gabapentin ( Lyrica ) och pregabalin ( Neurontin ) .
4
Rådgör med din läkare om kirurgi . Om du har provat alla andra behandlingar och smärtan kvarstår efter flera veckor , kan operation rekommenderas . Om det finns tecken på allvarliga nervskador , såsom svaghet i musklerna , kan operation hjälpa frigöra trycket på nerven . Om klämd nerv i ryggen , kan förfarandet innebär att ta bort en del av ett diskbråck eller sporra som sätter press på kläm spinal nerv . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom