Terapi för en utbuktande skiva för att undvika operation

Ryggraden består av kotor åtskilda av skivor . Dessa skivor har en tuff yttre skikt och en mjuk geléliknandeinre lager . Degeneration av skivor får dem att bukta ut eller skjuta ut från sin normala plats . Utbuktande skivor kan leda till ett diskbråck , varvid skivans yttre skiktet bryts öppen och inner gelliknande centrum sipprar ut och irriterar nerver. Terapi är tillgänglig för att hålla utbuktande skivor från att bli diskbråck och att hjälpa till att undvika operation . Terapi

Se din läkare eller sjukgymnast om speciella övningar för att hjälpa en utbuktande skiva . Din terapeut guidar dig genom utbud av rörelsemönster och flexibilitet övningar för att stärka muskler som omger skivan . Lär dig rätt sätt att lyfta eller nå som inte förvärrar skivan .

Applicera kallt förpackningar till skivområdeti fem till 10 minuter tre eller fyra gånger om dagen för att minska inflammation eller svullnad . Värme appliceras en eller två gånger om dagen för att lossa stelnade musklerna runt utbuktande skiva .

Take over-the -counter läkemedel såsom ibuprofen för att lindra smärta orsakad av en utbuktande skiva . Din läkare kan ordinera kortsiktiga smärta läkemedel . Dessa läkemedel är för kortvarigt bruk endast på grund av risken för beroende. Muskelavslappnande medel kan förskrivas för styva eller spända muskler som omger skivan . Var försiktig vid användning av muskelavslappnande medel som de orsakar betydande dåsighet och bör inte tas när man kör bil eller använder maskiner .

Din läkare kan rekommendera kortisoninjektion för svår inflammation från en utbuktande skiva . Injektioner är placerade precis i området för den utbuktande skiva och smärta och inflammation reduceras snabbt. Injektioner är begränsade till cirka tre per år på grund av allvarliga biverkningar som följer med ständiga steroid behandlingar .
Kiropraktisk behandling

Din läkare kan rekommendera spinal manipulation från en kiropraktor för att hjälpa undvika kirurgisk behandling. Din kiropraktor använder stretching tekniker för att dra kota isär , vilket gör en utbuktande skiva för att komma bort från alla nerver kan det vara rörande. Du ligger på en särskild tabell som sträcker ryggraden . Denna behandling kallas dragkraft .

Kiropraktorn använder ultraljudsbehandlingoch elektroterapi för att minska smärta och inflammation i en utbuktande skiva . En gelliknande substans appliceras på det område av ryggen där den utbuktande skiva är belägen. Ett ultraljud maskinen är påslagen och en trollstav från maskinen glider över gelen på huden . Ljudvågor som kommer in genom huden och främja blodflödet och läkning till området. Kiropraktorn placerar elektroder på ryggen och små elektriska pulser släpps ut i ryggen området . Dessa elektriska impulser blockerar smärtsignaler till hjärnan , lindra smärta orsakad av skivan . Fem till 10 sessioner av behandlingar kan vara nödvändiga för att läka en utbuktande skiva . Addera