Diskutera med en läkare vilken typ av rörlighet enhet du ska använda när du återhämta sig från liktorn kirurgi . Beroende på ditt allmäntillstånd och stabilt på fötterna , kan han rekommendera en rullator , kryckor eller käpp för att hjälpa dig att få runt i några dagar .
2
Ice foten ( genom bandage ) flera gånger om dagen , eller enligt anvisningar från din läkare. Vanligtvis är isbildning i 20 minuter åt gången rekommenderas för att minska svullnad . Addera 3
Höj din fot så mycket som möjligt , särskilt under den första veckan efter liktorn kirurgi . Använd en bunt kuddar eller en extra stol . Försök inte att gå mycket långt under denna tid , och att vila så mycket du kan .
4
Håll dina bandage torr för att undvika en längre tid än normalt återhämtningstid . Täck din fot med en plastpåse när du tar en dusch eller ett bad .
5
Ta några läkemedel som förskrivs enligt anvisningarna. Du kan behöva smärtstillande medel samt ett antibiotikum som hjälper till att förhindra smitta från att i efter din liktorn kirurgi .
6
Räkna foten att förbli svullna till viss del i flera månader efter operationen . Det är viktigt att ha bara skor som är gjorda av ett mjukt läder , som sneakers , under denna tid . Höga klackar , flip- flops och andra skor som inte ger stöd är förbjudna .
7
Gör möten med en sjukgymnast , om ställts av din kirurg . Sjukgymnastik och föreskrivna övningar kan hjälpa dig att återfå din rörlighet och stärka musklerna i foten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom