Applicera ett tunt lager av rå honung till brännskadan . Applicera ett plåster eller förband över honung för att stoppa den från att bli rörigt . Applicera varje dag , tills bränningen har läkt . Honung kan hjälpa till att förhindra infektion och ärrbildning .
2
Ät mycket proteinrika livsmedel, såsom tofu , bönor , vit fisk och magert kött . Protein hjälper till att behålla hudens elasticitet , vilket kommer att hjälpa bränna läka. Addera 3
Införliva antioxidant livsmedel i din kost . Dessa inkluderar paprika , squash , blåbär och tomater .
4
Konsumera kolhydrater . Om du inte har tillräckligt med kolhydrater som finns för att leverera energi för att göra din kropp fungerar , kommer din kropp att använda upp dina proteiner i stället , så att proteinet inte kommer att kunna hjälpa till att läka dina brännskador . Livsmedel som innehåller mycket kolhydrater inkluderar bröd , pasta och spannmål .
5
Lägg livsmedel som innehåller zink till dina måltider , till exempel fisk , fullkorn och bönor . Zink hjälper till att metabolisera proteiner, kolhydrater och fett , vilket gör det nödvändigt för huden att läka efter en brännskada . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom