Hur man behandlar ett löpband Burn

Halka och falla av på ett löpband under träningen kan ge ny mening till uttrycket " bränt gummi . " Tyvärr är denna typ av bränn smärtsam . Lyckligtvis , med rätt vård och tid att läka , kommer bränningen att försvinna . Instruktioner
1

Kontrollera att bränningen är en mindre brännskada . Om det inte , kontakta läkare omedelbart. Något mer än en andra gradens brännskada som täcker ett litet område av kroppen bör behandlas av en läkare . Mer än sannolikt , kommer en brännskada från ett löpband endast täcker ett relativt litet område av kroppen , skadar det första lagret eller en del av det andra , och kan behandlas hemma .
2

Kyl den drabbade område genom att kallt vatten eller en kall kompress i flera minuter. Lägg inte is direkt på en brännskada eftersom det kan orsaka köldskador och ytterligare komplicera skadan . Addera 3

Linda upp området löst med gasbinda , men tänk på att inte använda en med lös fibrer som kan fastna i bränningen . Även om de flesta läkare inte rekommendera att använda någon form av kräm på en brännskada , vissa människor gillar det lugnande känsla som krämer erbjudandet . Om du använder en kräm , vara säker på att det är en lätt en . Tjocka , feta krämer kan fånga in värme och förlänger läkningsprocessen . Åter linda bränningen när förbandet blir smutsig .
4

Ta medicin . Detta steg är kanske inte nödvändigt om förbrännings inte gör ont , men en over- the-counter smärtstillande som acetylsalicylsyra , Tylenol eller Aleve kan hjälpa till att ta udden av och göra bränningen mindre smärtsamt när det läker .
< Br > Addera