Gör din läkare känner till några livsmedel som ingår i din kost som innehåller mycket vitamin K. Öka din konsumtion av dessa livsmedel kommer att leda till att blodet blir för tunn och ökar risken för inre blödningar. Minska mängden normalt äts kan orsaka blodet att tjockna och leda till utveckling av blodproppar . Om dina ProTime nivåer kräver justering , kan din läkare föreslå kostförändringar utöver ändra dosen av din medicin . Ändra din kost eller försöker justera ProTime nivåer utan att rådfråga din läkare kan få allvarliga eller dödliga konsekvenser .
2
Var konsekvent i din konsumtion av grönsaker som innehåller mycket vitamin K. Om dessa grönsaker äts på en regelbundet fortsätta äta lika mycket med samma intervall dagligen eller flera gånger i veckan . På deras hemsida , Cleveland Clinic konstaterar gröna bladgrönsaker som spenat, grönkål , kålrot och sallad innehåller mycket vitamin K. Andra typer av grönsaker som innehåller höga halter av vitamin K inkluderar broccoli , kål , blomkål , sparris , frysta ärtor och sojabönor . Eventuella förändringar i ditt ätande mönster i konsumerar dessa grönsaker kommer att störa effekten av din medicin och ha en negativ inverkan på dina ProTime nivåer . Addera 3
Ät livsmedel såsom lever och fisk i samma belopp och med samma regelbundenhet som rekommenderas för grönsakerna eftersom lever och fisk är också hög i vitamin K. enligt Dr Brooks , kommer ändrade kostvanor när man äter dessa livsmedel förändrar ProTime nivåer .
4 < p > Be om information från din läkare om alkohol säkerhet innan att dricka , eftersom alkohol kan förstärka effekten av antikoagulantia och orsaka blodet blir för tunt . Alkohol ökar dina ProTime nivåer .
5
Undvik växtbaserade produkter, såsom te och kosttillskott , eftersom de kan öka eller minska ProTime nivåer . Teas inkluderar kamomill , honungsklöver och grönt te . Växtbaserade tillskott inkluderar alfalfa , echinacea , bockhornsklöver , ginkgo biloba och johannesört . Vitlök , ingefära och persilja betraktas också växtbaserade kompletterar , men Cleveland Clinic anges att de är säkra om du använder dem i små mängder . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom