Bestäm med din läkare eller vårdgivare vilken nivå av komprimering är rätt för dig . Stödstrumpor finns i låg , måttlig , hög eller extra hög kompression , och det är viktigt att inte använda en högre kompression än nödvändigt .
2
Jämför val på flera olika apotek och vårdgivare . Detta kommer att bidra till att bekanta dig med de olika märken och prisklasser , samt stil , längd -och färgalternativ . Addera 3
Matcha din skostorlek till nödvändig strumpa storlek om din krävs nivå av kompression är låg. De flesta förpackningar för låg - stödstrumpor kommer att innehålla en sko storlekstabell som är lätt att förstå och använda .
4 p Om du behöver en medelhög eller hög kompression , kommer dina ben och fot måste vara mätas för att bestämma storlek och stil strumpa som passar dig . Konsultera en hälso specialist utbildad inom detta område som ska mätas och monteras för rätt storlek kompressionsstrumpa .
5
Köp mer än ett par stödstrumpor om du är inom din budget så att ett par kan vara bärs medan det andra paret är spolas .
6
Följ alla instruktioner från din läkare angående hur man bär dina stödstrumpor .
7
Byt ut dina stödstrumpor varje fyra till sex månader för maximal nytta . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom