Örtte har länge använts som en hosta botemedel . Den blandning av antioxidanter i det varma vattnet släpper en helande faktor som kan dämpa en torr , gnagande hosta . Svart te och kamomill har länge ansetts vara de bästa formerna av örtte för att hjälpa en hosta och bör kombineras med en kopp rykande hett vatten , några droppar citronsaft och 1 msk honung . Syran i citronsaft kommer att hjälpa till med inflammation, medan honung vilja coat halsen och fungera som ett smörjmedel. Addera Hårt godis
sugande på hårda sötsaker kommer också bidra till att dämpa hosta. Samtidigt sugande godis , kommer munnen att fortsätta att släppa mer och mer saliv . Denna blandning av saliv och godis kommer att börja göra sin väg till magen , men på väg kommer det att smörja halsen , på så sätt stoppa hosta . Pepparmintgodisar verkar fungera bäst som den naturliga mentol är en avsvällande .
Vitlök
Vitlök är en av naturens bota overaller . Vitlök har länge använts för att slåss saker som en vanlig förkylning , bronkit , influensa och, naturligtvis , hosta . Finhacka några vitlöksklyftor och lägg dem i en skål . Blanda i ett par matskedar honung och låt det hopkok marinera över natten . På morgonen , ta en matsked av blandningen och hela dagen , ta den när känslan av en hosta är uppenbar . Honungen kommer att lugna halsen och kommer att blanda med den helande kvaliteter som finns i vitlök .
Steam
Med ett mycket varmt bad eller dusch hjälper en hosta oerhört. Många gånger en hosta orsakas av en brist på smörjning i halsen och luftpassagen . Den hosta reflex är där för att se eventuella partiklar som blockerar luftvägarna lossas och antingen sväljas eller skingras tillbaka genom munnen . Ångan från badet eller duschen kommer att se till att dina luftvägarna förblir väl hydrerad , alltså inget behov av att hosta . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom