Rulla ut Chillow , ventilsidanuppåt , på en ren yta , t.ex. en bänk . Ta bort ventilhatten och långsamt hälla i 8 eller 9 koppar varmt vatten . Snäpp tillbaka locket på ventilen , vilket gör att den passar ordentligt , så att inget vatten kommer ut . Låt Chillow stå under 4 timmar, så att de kylande egenskaperna är aktiverade. Ha tålamod .
Rullande it Up
Rulla upp Chillow , med början i slutet utan en ventil , som du gör en sovsäck . Tvinga luft i en bubbla nära ventilen . Addera släppa ut luften
Håll rullen tight och lyft hörnet som är fylld med luft . Sakta fixed ventilen och släpp varje bit av luft . Sätt tillbaka locket på ventilen för att göra en vakuumtätning. Ytan på Chillow bör ha små rynkor på grund av vakuumtätningen . Addera Använda Chillow
Placera Chillow på en stol eller på toppen av en vanlig kudde till kyla huden som vidrör den. Om huden kommer i direkt kontakt med Chillow ofta , rengör den med några veckors mellanrum med en fuktig trasa och mild tvål . För att göra det svalare , lägga den i kylen i 5 till 10 minuter --- aldrig lägga den i frysen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom