Ibland är det bara så enkelt som att snyta sig för att råda bot på nasal drip . Blåsa försiktigt näsan med en vävnad eller mjuk näsduk några gånger om dagen . Var noga med att inte blåsa näsan för mycket , eller på utsidan av näsan kan bli torr och irriterad . Om näsan blir röd , använda lite vaselin på utsidan av näsborrarna för att återfukta näsan .
Saltvatten
Använda salt vatten för att bevattna din nasal passager kommer att bidra till att lindra din nasal drip . Gör en saltlösning hemma genom att blanda salt med varmt vatten , och använda en glödlampa spruta för att placera droppar i näsborrarna . Du kan vattna näsan flera gånger om dagen för att lindra nasal drip . Saltvatten lösning kommer att spola ut slem i näsan . Du kan också gurgla med saltvatten för att rensa avlopp som orsakas av nasal drip .
Dricka vätska
p Om du har nasal drip , se till att dricka mycket av vätskor. Drick örtte eller vanligt varmt vatten med lite pressad citron . Inte bara kommer det att göra ont i halsen att må bättre , men vätskor hjälper spola slem från baksidan av halsen och lindra nasal drip . Köpa och sälja Saker att undvika
Om du lider av nasal drip , bör du undvika att äta eller dricka mejeriprodukter . Mat eller dryck som har laktos resultat i en överväxt av mögel och bakterier i kroppen , vilket kommer att bidra till produktionen av slem . Du bör också undvika alltför stora mängder alkohol och koffein om du lider av nasal drip . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom