Hem rättsmedel för Hosta

Hem rättsmedel för hosta kan använda vanliga livsmedel , drycker, kosttillskott och ånga för att lindra symtom och smärta från hosta . Använda huskurer för att lindra hosta kan kräva lite tid att förbereda te eller köpa örter . Vissa huskurer kan inkludera ingredienser som endast kan hittas på specialbutiker eller på nätet . Funktion

Syftet med att använda hem rättsmedel för hosta är att använda naturliga ingredienser för att lindra smärta och irritation .
Foods

Citrus frukter , lök och vitlök kan stärka kroppens immunförsvar och hjälpa tydliga slem från halsen och näsgångarna , som också kan lindra hosta orsakas av kroppens försök att utvisa slem . Addera Honey

Enligt Mayo Clinic , honung tagit sin egen eller blandas med varmt vatten eller varmt te kan lindra hosta som orsakas av förkylning .
Tea
< p> te , såsom ingefära te och svart te med citron , kan lindra torr hosta speciellt de som förekommer vid slutet av en förkylning. Addera Steam

Steam produceras med hjälp av en varm eller kall dimma luftfuktare eller från att köra en varm dusch kan fukta luften och lindra torr hosta .
Vitaminer

Vissa människor har upplevt befrielse från hosta med hjälp av C-vitamin , A och E kompletterar förutom att ta en daglig multivitamin , men enligt Mayo Clinic , finns det inga vetenskapliga bevis för att vitaminer kan minska hosta eller förebygga förkylningar.

Örter

örter tänkt att hjälpa till att behandla hosta inkluderar silverax , skogsstjärna , lin , ginseng , pepparrot och horehound , som kan finnas i livsmedelsbutiker eller etnisk mat butiker samt online .
Addera