Citron är en av de vanligaste hem rättsmedel för allergier och förkylningar . Den C-vitamin ökar immunitet och spolar bort toxiner . Pressa en citron i en kopp varmt vatten med en tesked honung för att trösta en halsont och minskar nästäppa .
Gurkmeja
Gurkmeja krydda kan verkligen hjälpa till med trängsel och halsirritation . Ett hem åtgärda innebär att blanda en halv tesked mald gurkmeja i en kopp varm mjölk . Denna blandning bör tas två gånger per dag tills symtomen stannar .
En annan åtgärd innebär att bränna torkad gurkmeja pulver och andas in ångorna . Detta hjälper till att lindra nasal och bröst trängsel och löser tjockt slem . Addera äppelcidervinäger
Blanda lika delar av äppelcidervinäger och vatten i en kastrull . Ta med den till en koka , stäng av lågan och luta sig över pannan för att andas in rök . Detta bidrar med nasal och bröst trängsel .
Kamomill
Kamomill är en av de mest effektiva hem rättsmedel för allergier och förkylningar . Om du lider av svullna , rinnande och kliande ögon , koka lite kamomillte och låt den svalna . Sedan tar några sterila bomullstussar och blöta dem i te , och sedan lägga dem på dina ögon . Irritationen försvinner snabbt .
P Om du har en irriterad hals , dricka te varm eller kall med en tesked honung .
Honey
< p > att äta lokal honung varje dag är ett gammalt botemedel som kan hjälpa till att bygga din immunitet mot pollen och andra utomhus allergier på grund av pollen som används av bina för att skapa den. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom