1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bli av en Bronkial torrhosta

När vintern närmar sig , fler och fler människor lider av hosta och kalla årstiden . Torr hosta kan vara några av de värsta , eftersom det gör ingenting men irritera huvudet och halsen och hjälper inte ur eventuell infektion eller slem som är den bakomliggande orsaken till kylan . Torr hosta kan också orsakas av att arbeta i en klimatkontrolleradbyggnad ; värme-och kylsystem kan irritera hals och bröstkorg , vilket leder till en torr hosta. Efter några tips och strategier kommer att hjälpa till att bli av med torr hosta , oavsett orsak kan vara . Detta är vad du behöver
Water
Tepåsar
mugg
Eterisk olja
Pot
Stove
Äppelcidervinäger
Honey
Spoon
luftfuktare

Visa fler Instruktioner
Mat och Dryck
1

Konsumera bara varm eller rumstempererad mat och dryck om klimatkontroll är orsaken till ditt problem . Det varmare mat och dryck kommer att hålla halsen fuktig och din kroppstemperatur regelbundet , förebygga orsaken till hosta . Varmt te , särskilt de som gjorts med fågelbär bark , hala alm eller rödklöver , är ett bra sätt att lugna halsen och hålla temperaturen regelbundet . Lägg citron eller honung för extra smak och lugnande effekt .
2

Blanda 2 tsk . äppelcidervinäger i en 8 - oz . glas vatten och drick när du känner en hosta kan komma på . Den ättika kommer att minska irritation och inflammation i halsen . Addera 3

Mix ½ kopp honung med 3 msk . äppelcidervinäger . Svälj 1 msk . av denna blandning som behövs för att hosta passar under dagen , eller innan sängen för att förhindra att vakna upp från hosta .
4

Lägg 1 msk . av honung till en 8 - oz . glas kokande vatten och dricka som behövs för att lugna halsen .
Aromaterapi
5

Mix 10 till 15 droppar eterisk olja ( till exempel eukalyptus , ceder eller pepparmynta ) till en kastrull med kokande vatten . Håll en handduk över huvudet och böj in ångan släpps av det kokande vattnet . Andas in ångan att lugna en torr hals
6

Ta ett varmt bad eller dusch . ; fuktigheten från det varma vattnet kommer att lugna och lossa en irriterad hals .
7

Köp en luftfuktare och köra den på en central plats i hemmet . Detta kommer att öka luftfuktigheten i ditt hem , som kommer att fukta bronkial område som orsakar en torr hosta . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom