Boka tid med din läkare för att diskutera din svåra slem dränering . Berätta för henne om andra symtom du kan uppleva , bland annat huvudvärk , feber , frossa och sinus tryck . Detta är viktigt , eftersom slem dränering orsakas ofta av allergier , virus och strukturella problem .
2
Använd en nässpray enligt anvisningar från din läkare. En steroid nässpray är ofta effektiva för att bota svår slem dränering . Du kommer att använda sprayen en eller två gånger om dagen , försiktigt imma på insidan av varje näsborre . Vanliga steroida nässprayer inkluderar Flonase och Nasonex . En over - the-counter avsvällande sprej som t.ex. Afrin kan också rekommenderas av din läkare . Addera 3
Ta ett oralt allergimediciner . Din läkare kan föreslå en over - the-counter antihistamin såsom Benadryl , Tavist , Claritin och Zyrtec .
4
Fråga din läkare om du använder en slem gallring agent . Guaifenesin , som finns i många produkter , är ett läkemedel ges för att hjälpa slem passera lättare .
5
Drick mer vatten . Ökat intag av vätska kan hindra slem från förtjockning .
6
Undvik allergener som kan orsaka dig att uppleva svår slem dränering . Detta inkluderar pollen , damm , mögel och djur ilska . Gå inte ämnen som kan irritera näsan också, såsom cigarettrök , parfym och spray . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom