Värm en slev över öppen eld .
2
Placera 1/4 tsk . färsk gurkmeja pulver i den heta skänken . Addera 3
Häll 15 ml mjölk över din gurkmeja .
4
Håll slev över en långsamt brinnande eld tills mjölken börjar bränna .
5
Håll huvudet på bekvämt avstånd ovanför skänken och andas in röken från brinnande gurkmeja för att lindra nästäppa .
6
Drick gurkmeja och mjölkblandningenför att lindra en irriterad hals . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom