Ta ca 3 oz . av vatten till en koka - tillräckligt för att fylla ett vattenglas nästan till toppen. Du kanske vill använda te i stället för att lägga till en annan smak , men vanligt varmt vatten gör att du kan njuta av fyllig smak av konjak blandningen .
2
Häll 1 1/2 till 2 oz . konjak i en tekopp , beroende på dina önskemål . Brandy har flera egenskaper att rekommendera det som en behandling , såsom antimikrobiella egenskaper alkoholen och dess förmåga att tunna ut slem uppbyggd av kylan . I rätt mängder , kan det också vara mycket lugnande . Addera 3
Lägg varmvattnet till konjak och rör en sked honung ( efter smak ) till blandningen . Honung är lugnande för halsont och irriterade slemhinnor ; Det är också tros ha lugnande egenskaper och lindra hosta och täppt näsa .
4
Skär en kil av citron och pressa in den i Toddy . Lemon har massor av citronsyra och C-vitamin för att hjälpa till att lossa slem och stärka immunförsvaret . Citron har också sammandragande egenskaper , vilket kommer att minska svullnad i halsen och är en utmärkt antioxidant .
5
Drick den varma brandy strax innan sängen för att hjälpa dig att slappna av . Du kommer att sova lättare och ingredienserna kommer att hjälpa dig att andas friare , hosta mindre och lindra smärta och irritation från kylan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom