Hur man behandlar influensa och diarré

Den fruktade maginfluensa är ett virus som ofta smyger sig på sina intet ont anande offer . Svårighetsgraden av sjukdomen beror ofta på viruset liksom graden av behandlingen . Flera tips , men kan pumpa upp ditt immunförsvar och lugna de elaka influensasymtom. Följ dessa riktlinjer för att må bättre snabbt . Detta är vad du behöver
Vatten
Juice
Soda kex
Toast
Visa fler Instruktioner
1

Settle magen . Mayo Clinic rekommenderar att avstå från att äta eller dricka under några timmar efter första symtomen . Sedan, sakta börjar äta intetsägande , lättsmält mat såsom soda kex , toast , gelatin , bananer , ris och kyckling . Sluta äta Om illamående avkastning.
2

Fyll på vätska . Det vanligaste symtomet på maginfluensa är diarré som leder till uttorkning . Enligt Centers for Disease Control , bör rehydrering börja hemma . Drick vätska som vatten och saft eller fråga din läkare om att ge en elektrolyt blandning att ta under din sjukdom . Addera 3

Rest . Sömn och inaktivitet kan vara kroppens bästa vän för att återfå styrka och fylla på energi . Uttorkning gör i allmänhet människor svag och trött .
4

Använd mediciner sparsamt . Behandlingar såsom ibuprofen kan göra din mage mer upprörd . Använd paracetamol som Tylenol försiktigt . Kom ihåg att maginfluensa är ett virus -och bakterie antibiotika fungerar inte mot det
5

Konsultera en läkare om du upplever något av följande : . Oförmåga att hålla vätskor ner i 24 timmar , kräkningar mer än två dagar , feber på 104 grader eller mer , blod i kräkningar eller avföring , eller svår svaghet . Addera