Hur man fixar en rinnande näsa

En rinnande näsa sker ofta på grund av allergier eller en vanlig förkylning . En rinnande näsa kan ofta göra att andas och prata svårt , orsakar obehag och frustration . Oavsett orsaken , kan du vidta åtgärder för att fixa din rinnande näsa . Vissa rättsmedel för en rinnande näsa innebär medicinering , medan andra innebär en helhetssyn . Med varsam hand , bör du kunna effektivt åtgärda din rinnande näsa . Detta är vad du behöver
Kall medicin
Allergi medicin
luftfuktare
Nässpray
Ingefära
Visa fler Instruktioner
1

Ta kallt medicinering . Om din rinnande näsa beror på en kall , kall medicin hjälper till att torka upp dina slem och därigenom fastställa din rinnande näsa . Följ din specifika kall medicinering anvisningar avseende doseringsfrekvensen . Du kan hitta kalla mediciner som finns tillgängliga över disk på de flesta apotek .
2

Försök allergi mediciner . Om din rinnande näsa är på grund av allergier , väljer en medicin som innehåller antihistaminer som motverkar allergiska symptom . De flesta allergi mediciner är tillgängliga över disk på apotek och apotek . Addera 3

Placera en luftfuktare i sovrummet . Luftfuktare fukta luften , hjälper till att tunna slem och tömma din rinnande näsa . Eftersom torr luft förvärrar en rinnande näsa , luftfuktare gör för effektiva behandlingar .
4

Använd nässpray . Rinnande näsor åtföljs av svullna nasal vävnad . Eftersom nässprayer minska denna svullnad , kommer du att uppleva en förbättring av din rinnande näsa . Använd inte nässprayer längre än ett par dagar. Om den används under längre tid , kan nässprayer irritera din nasal vävnad och förvärra din rinnande näsa .
5

Tugga ingefära . När du tuggar , kommer roten släpper juice som du sedan ska svälja . Ingefära hjälper till att minska slem och stimulera cirkulationen . Upprepa behandlingen 3-5 gånger dagligen för att fixa din rinnande näsa . Addera